Após o resultado das eleições, como planejar o orçamento doméstico para 2023?

Receio de aumento da inflação. Medo de perder o poder aquisitivo. Troca de governo... Muitos brasileiros colocaram o pé no freio nos últimos meses, para evitar novas dívidas. O período eleitoral terminou. É preciso se preparar financeiramente para o ano de 2023 e todas as suas incertezas.

Segundo o analista financeiro Eduardo Domenico, é importante, como sempre, ter cautela nos investimentos. A recomendação é, cada vez mais, correr menos riscos.

“Com a taxa Selic a 13,75% ao ano, as aplicações de renda fixa, especialmente as atreladas à Selic e ao CDI, como por exemplo: Tesouro Selic, CDBs, LCIs e LCAs, continuarão a ser as aplicações de menor risco. Em um cenário menos estável, como a troca de governo, o melhor a fazer é não tomar riscos desnecessários. Aplicações na Bolsa de Valores, nesse momento, não acredito ser muito viável, pois teremos muita volatilidade nas próximas semanas e o investidor pode não ter estômago pra suportar eventuais quedas nas cotações das ações.”

O especialista explica o que se deve levar em consideração para o orçamento familiar do próximo ano.

“Com uma inflação, que acumula alta de 7,17% nos últimos 12 meses, fica bem difícil construir um planejamento financeiro doméstico para 2023. A alta dos alimentos, mensalidades das escolas e dos planos de saúde pesarão bastante nesse orçamento das famílias. Uma ideia inicial é que cada família faça um diagnóstico financeiro, onde se levantará todas as receitas e despesas dessa família. Assim, elas poderão separar por categorias e avaliar melhor onde estão gastando”, acrescenta o analista.

Evitar fazer dívidas novas e, ainda mais importante, renegociar dívidas já existentes, serão pontos fundamentais desse planejamento para 2023. Dívidas de cartão de crédito e de cheque especial são as mais caras do mercado, elas podem passar de 300% ao ano. Nesses casos, a recomendação é procurar o banco para fazer uma boa renegociação e, eventualmente, zerar esse débito.

O analista de TI, André Gomes, não fez dívidas em 2022. Colocou o pé no freio dos gastos, economizou e não precisou recorrer a nenhum tipo de empréstimo, mas sentiu a queda do poder de compra ao longo do ano.
“A gente vê isso, principalmente, no supermercado. antigamente eu fazia uma compra semanal e o valor era de R$ 100, hoje, no mínimo, dá R$ 200.”

Para que o impacto seja menor, a boa e velha pesquisa de preços pode fazer a diferença no fim do mês, como explica o analista financeiro.

“Comparar os preços, principalmente das compras em supermercado, pode ser uma ótima opção para poupar um pouco do orçamento familiar. Os supermercados estilo atacado, ou até atacarejo, podem ser uma ótima opção”, explica Domenico.

E, por fim, por mais difícil que seja, tente poupar e investir parte do salário para uma reserva de emergência que poderá salvar a família em caso de necessidades imprevistas.


Fonte: Brasil 61

Foto : Eduardo Domenico

Veja 10 dicas da Vovó para usar na cozinha.

Internautas pediram por email que esta coluna desse dicas para casa. Por isso, a pedidos, vai ai as dicas da vovó.

Sabe quando você está preparando uma receita e de repente lembra que falta dar aquele toque especial com o truque que você aprendeu com a sua mãe, que aprendeu com a sua avó e foi passando de geração para geração?

Todo mundo sabe alguns truques para dar aquele jeitinho na cozinha seja para deixar a refeição mais saborosa ou para salvar aquela receita que não deu muito certo. Isso tudo ensinado pela pessoa mais experiente, a sua avó.

Então veja a seguir 10 truques da vovó para usar na cozinha que são excelentes para ajudar a resolver alguns problemas e funcionam como dicas básicas de culinária.

1 – Como separar a clara da gema do ovo

Para quem não consegue de maneira alguma separar a clara da gema do ovo, a dica é bem simples. Basta partir a casca do ovo cuidadosamente e despejar em um funil com um recipiente embaixo. Assim a gema ficará presa e a clara cairá no recipiente.

2 – O arroz queimou no fundo da panela

Se por um descuido o arroz grudou no fundo na panela, não se desespere. Existe um truque para aproveitar somente a parte que não foi queimada, mas sem aquele gosto desagradável. Coloque uma fatia de pão branco e feche a panela durante 5 minutos. O pão vai absorver o sabor de queimado e em seguida, você pode servir o arroz normalmente.

3 – Não misture as bananas com outras frutas

As bananas liberam gases que aceleram o amadurecimento das outras frutas podendo estragá-las rapidamente. Para manter as frutas sempre frescas, as bananas devem ficar separadas em recipientes distintos ou deixadas uma parte da fruteira reservada só para elas.

4 – Água de batata ou massas cozidas nas plantas

Depois de cozinhar batatas ou massas, em vez de jogar a água fora, deixa esfriar e reaproveite regando as plantas. A água de batatas ou massas cozidas contém nutrientes que deixam as plantas mais saudáveis.

5 – Como descongelar a carne mais rápido

O ideal para descongelar a carne sem precisar usar o micro-ondas é retirar do freezer com antecedência, colocar em recipiente e aguardar alguns minutos para que o gelo derreta na temperatura ambiente.

Mas quando é preciso descongelar a carne rapidamente, a dica é mergulhar o alimento em um recipiente com água fria e algumas gotas de vinagre. Esse truque ajuda na aceleração do processo de descongelamento da carne.

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6 – Como cortar a cebola sem chorar

O truque para cortar cebola sem chorar é deixa-la um pouco embaixo da água corrente depois de descascada e em seguida cortar a raiz em forma de cone para retirar a substância que irrita os olhos.

7 – Alface fresca por mais tempo

Para manter a alface fresca por mais tempo dentro da geladeira, retire-a da embalagem plástica e seque bem as folhas. Em seguida, envolva a alface em um papel toalha, coloque em um pote plástico limpo e seco e guarde no fundo da geladeira.

8 – Para tirar o gosto de óleo na fritura

Para que a sua fritura não fique com aquele gosto forte de óleo, após o preparo, coloque alguns pedacinhos de raiz de gengibre no prato para tirar o sabor de fritura dos alimentos.

9 – Como formar gelo rapidamente

A dica de como formar gelo rapidamente é colocar água fervida nas forminhas no lugar de água com temperatura normal. Isso acelera a formação do gelo.

10 – Se o molho queimar…

Basta colocá-lo em outra panela, adicionar um pouco de açúcar – sem exagero para não deixar o molho adocicado – e continuar cozinhando. Esse truque ajuda a eliminar o odor e o gosto ruim do molho queimado.

Dicas para desempregados

A coluna dessa semana trouxe algumas dicas para quem está desempregado.

Vale a pena conferir e anotar. 

Quando chega a hora de arrumar um emprego muitas dúvidas surgem. 

O mercado de trabalho está cada vez mais competitivo, buscando selecionar sempre os melhores candidatos. 

Mas como participar adequadamente de um processo seletivo? Siga as dicas e sugestões a seguir, para um bom desempenho no processo seletivo:

• Enquanto você estiver desempregado, procure aproveitar bem o tempo para se preparar para um processo seletivo. Busque fazer cursos de reciclagem, redação, idiomas (inglês e espanhol, principalmente), informática e outros ligados a sua área. A empresa que faz uma seleção valoriza o candidato que utilizou o tempo livre para melhorar o lado profissional;

• Mantenha-se informado sobre tudo que acontece no Brasil e no mundo. Conhecimentos gerais e atualidades costumam ser exigidos em processos seletivos;

• Mesmo desempregado, procure manter contato com pessoas e colegas de trabalho de sua área. Sempre existem indicações de vagas;

• O currículo é muito importante e uma das etapas iniciais do processo seletivo. Busque valorizar suas qualidades e capacidades. Destaque suas experiências, enfocando os aspectos profissionais relacionados ao cargo que vai disputar. Cuidado para não fazer um currículo extenso. No máximo duas folhas;

• Ao ser chamado para uma entrevista, procure, antes de tudo, conhecer a empresa. Acesse o site dela na internet e descubra sua filosofia de trabalho, entenda em que área atua e busque o máximo de informações possíveis sobre ela. Caso o entrevistador pergunte sobre seu conhecimento a respeito da empresa, você estará preparado para uma boa resposta;

• Lembre-se: nunca chegue atrasado! Este comportamento demonstra irresponsabilidade e falta de pontualidade;

• Vista-se adequadamente para a entrevista, porém sem exageros. Apresente-se com roupas bem passadas, cabelo cortado ou bem penteado. Para os homens, fazer a barba é fundamental;

• Mantenha a calma e tranquilidade durante a entrevista. Responda de forma clara e objetiva o que for perguntado, sem omitir ou mentir. Profissionais da área de recursos humanos, geralmente possuem formação em psicologia ou em gestão de pessoas, e percebem uma mentira ou informações contraditórias;

• Na entrevista, não reclame ou fale mal de empresas ou chefes anteriores;

• Se tiver a oportunidade, destaque o que você agregaria de valor para a empresa;

• Uma questão polêmica diz respeito à pretensão salarial. Colocar ou não? Se a empresa pergunta é porque ela quer saber naquele momento. Uma boa alternativa é colocar um valor aproximado. Exemplos: aproximadamente R$ 1.200,00 ou entre R$ 1.000,00 e R$ 1.500,00. Desta forma, são menores as chances de você sair dos valores que a empresa pretende pagar;

• Algumas empresas utilizam dinâmicas de grupo durante o processo seletivo. Neste caso, seja educado e cordial com os concorrentes e busque tomar atitudes positivas e que valorizem o trabalho em equipe. A criatividade também é muito valorizada nestas dinâmicas.


Fonte:WEB

Dicas e truques para leitor que cuida da casa

A coluna desta semana dicas para todo tipo de probleminha que você amiga leitora detesta. A coluna apresenta truques. Segue a listinha básica:

Cachorro fedendo em casa: 

Ninguém aguenta aquele cachorro cheirando mal? E o maior problema é que você detesta dar banho nele. Um jeito rápido de se livrar desse incomodo é passar bicarbonato de sódio no seu cãozinho. Esfregue e escove bem.

Cabide escorregadio: 

Que saco é colocar a roupa e ela escorregar. faz o seguinte, enrole um elástico em cada extremidade do cabide e nenhuma roupa escorregará mais.

Cheiro de alho e cebola na mãos: 

Cozinhar já é terrível não é mesmo? O pior é depois que você ainda fica com aquele cheiro de alho e cebola. Então faça o seguinte, lave as mãos com enxaguante bucal... Para o alho também é mágico esfregar os dedos na pia de aço.

Descascando cebola sem chorar: 

Olha essa dica pra você não chorar mais, rsss, coloque a cebola no freezer por 10 minutos antes de descascá-la.

Gelar vinho ou champanhe rapidamente: 

Vai receber visitas e quer receber bem com um vinho geladinho ou uma champanhe? Coloque a garrafa num balde com gelo e bastante sal grosso, esse método é menos traumático para o vinho do que uma rápida passada pelo freezer.

Hálito de alho: 

Vai beijar na boca mas o jantar foi a base de alho. Uma dica é beber um copo de leite, mastigar uma salsinha ou um grão de café..

Meia calça I: 

Quando aparecer o primeiro furinho, dê uma pincelada de base ou esmalte incolor, que segura o desastre imediato.

Meia calça II: 

Para que a expectativa de vida dessa peça de roupa seja um pouco mais longa do que o normal, isto é, uma ou duas usadas, molhe suas meias calça novas e congele- as. Pode parecer loucura mais elas ficam mais resistentes.

Panela com crosta de comida: 

A visita foi embora e agora tem que lavar aquela panela que foi usada quando você fez o jantar (quem mandou esquecer a panela no fogo?!) coloque água, adicione um pouco de amaciante para roupa e deixe por uma noite.

Espero que esta coluna tenha ajudado você amiga leitora.

Até a proxima semana

Hoje é seu dia de limpar o fogão? Vamos lhe ajudar.

Quando alguém grita em casa fazendo a pergunta:

"QUEM VAI LIMPAR O FOGÃO ESSA SEMANA"

A verdade é que todo mundo corre o fingi não ouvir, ou então o fogão fica com aquela "crosta" grossa de sujeira. Para isso não acontecer a coluna "Dicas e Truques" desta semana vai dar algumas dicas e uma ajuda para você:

*Diariamente, passe por todo o fogão uma esponja com água e sabão e seque com um pano. Para soltar a gordura que exista, use bicarbonato de sódio com vinagre de maçã.

* Para retirar os riscos da tampa de inox, passe fluido de isqueiro, com um pano de algodão ou uma flanela.

* Para as bocas dos fogões ficarem como novas, ferva-as em água misturada com sal, vinagre e sabão em pó. Esfregue e enxague quando esfriarem.

* Retire os botões do painel para remover a gordura que se acumula em volta.

* Para retirar a gordura do forno, com o forno ainda morno esfregue-o com uma esponja. Não use esponjas de aço, saponáceos ou produtos a base de silicone.

* Para retirar o cheiro de queimado que ficou no forno, passe no forno um pano com amoníaco. Deixe agir durante uma hora e de seguida limpe com um pano úmido.

Pesquisa Axefacil

Dicas para quem não gosta de carnaval

Sempre lembro de alguém da minha família cantando, não me lembro quem:

“Quem não gosta de samba, bom sujeito não é, é ruim da cabeça ou doente do pé”

Esse é um trecho da famosíssima música de Dorival Caymmi, o Samba da minha Terra. 

Tudo bem que o Brasil é considerado o país não só do futebol, mas também do samba, só que nem todos os brasileiros pensam assim, aliás, muitos deles ficam agitados quando chega o período do Carnaval, para pular? Certo? Não! Para fugir. Enquanto muitos foliões vão curtir, pulando, sambando, se pintando e brincando nessa festa popular, muitos outros não querem nem saber disso, se isolam e procuram várias alternativas para não participarem da festa, afinal o país é democrático e nem todo mundo é obrigado a gostar das mesmas coisas. Algumas pessoas preferem passar esses dias do feriado com tranquilidade, paz e leveza. Bem juntinho da família, com uma programação sadia e divertida, unidos no aconchego do lar ou em passeios seguros, longe da bagunça rotineira do evento e em companhia dos que amam.

Partindo desse princípio, através da coluna semanal "Dicas e Truques" salvarei a vida daqueles que odeiam o Carnaval, vocês terão um pequeno roteiro de como fugir da folia, espero que aproveitem cada dica e detalhe.

1- Reunir a família

Época em que dá para reunir toda a família, avós, tios, tias, primos, irmãos e pais, bater um bom papo, relembrar as histórias de família e saborear os bons momentos dessa convivência. Fazendo um Churrasquinho ao som de Rock and Roll, que tal. Caso queira fazer um, na coluna semanal "Receitas da Vovó", a dica "será como fazer um bom churrasco", vale conferir.

2- Fazer brincadeiras com a criançada

Fazer jogos interativos em dupla, em grupo, jogos de mímica, que são para adivinhar filmes, músicas, lugares, etc. Jogos de esconde-esconde, bola, entre tantos outros.

3- Sessão cinema

Fazer uma pipoquinha com guaraná, mais uma sessão de filmes, infantil, ação, suspense, pode até haver sorteio para ver qual vai ser o primeiro.

4- Show de talentos

Juntar todo mundo e fazer um show de talentos com direito a palco e cortinas se puder, teatro, dança, artes, é um meio muito divertido e agradável.

5- Campeonato de comidas

Essa eu adoro. Competição de culinária é uma boa forma de cada família mostrar seus dotes e saborear os diversos pratos. (boas dicas rápidas para te ajudar na coluna "Receitas da Vovó" em nosso jornal, confira clicando no menu do site acima em "Receitas da Vovó", ou no link aqui: jornaloresumoreceitadavovo.blogspot.com.br

6- Cada um conta uma

Forma-se um círculo entre os familiares e amigos mais chegados e tanto adulto quanto criança conta uma história, pode ser verdadeira ou fictícia, o importante é antes da atividade iniciar, estipular as regras. Dica: Coluna "Reflexões" em nosso site. Nessa coluna você encontra varias historias(parábolas), que alem de interessantes ensinam muito para os que vão ouvir. Entre no menu acima ou: jornaloresumoreflexaododia.blogspot.com.br

7- Participar de acampamentos

Existe muitos acampamentos religiosos, que fazem atividades ligadas ao espiritual, é excelente para quem quer conectar-se ainda mais com as virtudes e elevação interior, aprendendo valores e atitudes da prática do bem.

8- Descobrir novos sites e blogs

Procure inspirações em seus favoritos, tente procurar os sites e blogs de seu interesse! Visite por completo no site e veja quantas coisas interessantes com conteúdo o jornal disponibiliza para você. Navegue em nosso menu e aproveite. gostando coloque nosso site em seus favoritos.

9- Dedicar-se a um hobby

Gosta de pintura? De cozinhar, costurar, escrever, bordar? Dedique-se a eles! Aprimorar os dons artísticos nesses dias é ótimo para relaxar.

10- Fotografar

Ama a natureza, o silêncio? Vá a parques sem muita movimentação, num horário agradável, fotografe flores, plantas, grama, insetos, pássaros, animais de toda espécie. Além de sentir paz interior, vai arquivar parte desses momentos e guardar como lembrança. Sim, não esqueça de nos enviar, gostamos de foto também.

11- Montar looks novos

Que tal você pegar as suas roupas e criar novas combinações? Procure inspirações em blogs de moda.

12- Viajar

Viaje para lugares que não seja festejado o carnaval, lugares talvez próximo as montanhas, a florestas, um Spa ou um local mais próximo a natureza.

13- Estudar

Dias livres em casa, sem nada para fazer? Que tal colocar os estudos em dia? Essa vale principalmente pra quem vai fazer vestibular esse ano ou está na faculdade ou vai prestar concurso. Mas se você já é formado, leia coisas que irão aprimorar mais ainda com o que você trabalha.

14- Ler

Ler é excelente, aprendemos novas culturas, novas histórias e, de certo modo, participamos das mensagens.

15- Exercitar-se

Desde bicicleta até a caminhada, fazer exercícios físicos é bom tanto pra passar o tempo como para relaxar.

16- Tirar os dias para cuidar de si

Fazer as unhas, pintar os cabelos, cuidar da pele, hidratação. Uns abdominais para perder as um pouco de calorias.

17- Arrumar seu guarda-roupa

Suas roupas estão acumuladas e todo o guarda-roupa bagunçado? Ótimo momento para arrumar tudo e achar aquelas peças de roupas que você não encontrava há meses. Que bagunça heim!!!! Essa é a hora de arrumar.

18- Começar um blog

Fazer um blog pessoal, com poemas, experiências, viagens e compartilhar com os amigos e familiares. Só não pode fazer um blog de notícias ouviu, rsss, pois já está cheio.

19- Jogar videogame

Existem muitos jogos virtuais divertidos, sem violência, com criatividade e até cultural. Alguns usam design épicos, alguns deles são: Mickey Mouse, Os guardiões, Brave, Bob esponja, etc...

20- Visitar parentes

Ótima época para fazer visitas aos parentes, quem sabe levar um bolinho para aquela tia que adoeceu, ou ir à casa de seus avós que há meses você não os vê. Faça a dica numero 5 e todos fazem um bolo para levar para essa visita.

21- Ir ao cinema

Aproveite o feriado para ir ao cinema assistir bons filmes lançados.

22- Limpeza e arrumação

Limpar e arrumar a casa, mudar os móveis de lugar, a cama, o armário, aproveitar alguns espaços para modificar e deixar o ambiente ainda mais agradável.

23- Ajudar

Ajudar um vizinho, parente ou amigo a terminar um projeto, a pintura da casa que não conseguiu concluir, arrumar e podar o jardim, restaurar algum móvel antigo, pode ser um bom dia para prestar serviço.

24- Desenvolver algum projeto de caridade

Já que esta época a maioria das pessoas ficam de recesso, as organizações filantrópicas fica com o número de funcionários e voluntários abaixo do normal, sendo que os beneficiários continuam lá. Nada melhor do que ir até alguma instituição e prestar serviço cozinhando, arrumando os quartos, ou desenvolvendo atividades recreativas para os pacientes.

25-Assistir junto com a família os desfiles das Escolas de Samba comendo uma pizza. Mesmo que você não goste é divertido e interessante ver as escolas cruzando a Avenida do Samba.

O que vale é a união familiar e a criatividade. Ninguém precisa ficar entediado quando está em busca de paz, segurança e bons princípios.

Um carnaval de paz para todos.

Fonte : Família.com.br

Dicas para economizar água

Falar de economia de água em um planeta onde 75% da superfície é coberta pelo recurso hídrico parece papo de "eco-chato", mas não é. O Planeta Água, como é conhecida a Terra, pode sim secar e esta realidade está mais perto de acontecer a cada dia, por conta do desperdício e da contaminação da água.

A ONU já alertou: se não houver mudanças de hábitos no curto prazo, até 2030 quase metade da população global terá problemas de abastecimento - sem contar as 768 milhões de pessoas que já não possuem acesso à água potável e podem ficar em situação ainda mais complicada.

O desperdício começa na própria rede de distribuição, por conta de problemas como vazamentos e "gatos" - sabia que, no Brasil, a cada 100 litros de água coletados, apenas 64 chegam ao seu destino? -, e se agrava quando o recurso entra na casa dos brasileiros.

Economizar água já é uma necessidade urgente em todo o mundo e, além de não ser tão difícil, pode aliviar as despesas no fim do mês. Duvida? Confira 15 dicas supersimples que selecionamos para você começar a poupar água em casa hoje mesmo.

1- Não deixe a água correndo enquanto estiver escovando os dentes. Uma única pessoa pode economizar 1,9 milhão de litros de água ao longo da vida simplesmente escovando os dentes com a torneira fechada. Se duas pessoas fizerem isso, ao longo da vida, a quantidade de água economizada equivale a uma piscina olímpica e meia. Quer mais? Se todos os moradores do Brasil adotarem o hábito, a água economizada durante um mês equivalerá ao volume de um dia e meio de água correndo pelas Cataratas do Iguaçu.

2- Ao fechar a torneira, certifique-se de que ela não ficou pingando. Ao longo de um ano, esse pinga-pinga de "apenas umas gotinhas" desperdiça, pelo menos, 16 mil litros de água limpa e tratada, o que custa cerca de R$ 1.200 na sua conta. Já pensou quanta coisa você poderia fazer com esse dinheiro que escorre, diariamente, pelo seu ralo?

3- Canos furados e vazamentos são desperdício de água potável e dinheiro. Um buraquinho de 2 mm em um cano desperdiça 96 mil litros em um mês (praticamente dez carros-pipa de água limpa e tratada). Em um dia, a quantidade do recurso jogada fora daria para lavar todas as roupas que você precisa na máquina de lavar. Então, não dê bobeira: feche as torneiras, interrompa o consumo e veja se os indicadores do hidrômetro continuam girando. Se sim, procure um profissional, porque certamente você está com vazamentos em casa.

4- O nome técnico é aerador, mas muita gente também conhece como "peneirinha". O fato é que aquela válvula que pode ser colocada no bico da torneira ajuda a economizar água, ao proporcionar sensação de fluxo mais intenso. O Instituto Akatu fez a conta: se 12 apartamentos de um prédio aderissem ao uso do aerador na torneira da cozinha, em uma ano seria possível economizar água suficiente para encher uma piscina olímpica.

5- A dica é manjada, mas não custa repetir, já que tem muita gente por aí que ainda desperdiça (muita) água para lavar louça. O ideal é retirar o excesso de sujeira dos pratos, copos, talheres e panelas a seco, antes de abrir a torneira, e jamais deixar a água correndo enquanto está ensaboando as louças.

6- Sabia que, se cada brasileiro diminuísse em, apenas, um minuto seu tempo de banho no chuveiro, a energia economizada em um ano equivaleria a 15 dias de operação da usina Itaipu em sua geração máxima? E mais: se, apenas, duas pessoas em cada casa da Grande São Paulo reduzissem em cinco minutos o tempo que ficam debaixo do chuveiro com a água correndo, daria para economizar 13,4 bilhões de litros por mês - quantidade suficiente para abastecer uma população maior do que a de Salvador por 30 dias.

7- Usar aquela "vassourinha hidráulica" para limpar a calçada não está com nada: em 15 minutos, o desperdício de água chega a 280 litros. A mangueira gasta menos, mas também pode ser substituída por um balde (de preferência, com água reutilizada da máquina de lavar). Adotando esse hábito, em um ano é possível economizar mais de 14 mil litros, o equivalente a um caminhão pipa e meio cheio de água. E, se a calçada não estiver tão suja, opte apenas pela vassoura e deixe o "banho" para outra ocasião.

8- Na hora de escolher um vaso sanitário para o seu banheiro, opte pelos modelos com caixa acoplada, que gastam bem menos água: são cerca de 6 litros por descarga, enquanto os vasos mais convencionais, com válvulas de parede, liberam até 20 litros. Se a descarga estiver com defeito, então, o gasto pode chegar a 30 litros e levar o valor da sua conta de água lá pra cima.

9- Um adulto saudável produz de 0,5 a 2,5 litros de urina por dia, expelidos em média em quatro idas ao banheiro - o que gera um gasto de até 80 litros de água com descargas, dependendo do modelo do vaso sanitário. Por que não economizar, pelo menos, uma descarga por dia fazendo xixi no banho? Nada desse papo de que é nojento: 95% da sua urina é água. Os outros 5% são substâncias como ureia e sal. Se for feito logo no começo do banho, direto no ralo, seu xixi segue direto para a estação de tratamento, não compromete seu ritual de limpeza e economiza água.

10- Tudo a nossa volta - alimentos, roupas, eletrodomésticos... - precisa de água para ser produzido. É a chamada "água virtual", que consumimos sem ver. Um litro de cerveja, por exemplo, precisa de 5,5 litros de água para ser fabricado, enquanto uma calça jeans demanda 11 mil litros e um celular, 16 mil. Por isso, quando o assunto é a economia de água, o consumo consciente de qualquer produto é importante.

11- O que os medicamentos vencidos que você joga pela privada e o papel de bala que joga pela janela tem a ver com o desperdício de água? Tudo! O lixo que não é descartado no lugar certo, cedo ou tarde, acaba indo para os cursos d’água da cidade e, quanto mais suja estiver a água, mais difícil e caro fica para limpá-la e usá-la novamente. Então, já sabe: lugar de lixo é no lixo. Ah, e nada de jogar óleo de cozinha usado pelo ralo: além de entupir seu encanamento e deixar mau cheiro no ralo, um litro de óleo jogado na pia polui 25 mil litros de água. Procure uma cooperativa e encaminhe o resíduo para reciclagem. Seu óleo usado pode virar até sabão!

12- Em residências ou condomínios, sempre que a piscina não estiver sendo utilizada, a dica é deixá-la coberta. Assim, a perda por evaporação diminui em até 90%. Em uma piscina de tamanho médio, isso representa economia mensal de 3.785 litros de água - quantidade suficiente para suprir as necessidades de uma família de quatro pessoas por cerca de um ano e meio.

13- Regue as plantas....mas com regador! Esta é a forma mais econômica de regar suas plantinhas (que, lembre-se, não precisam de água o tempo todo). Se o uso da mangueira, realmente, for necessário em gramados muito grandes, opte pelo menos pelo modelo de "esguicho-revólver". Em dez minutos, ele usa cerca de 96 litros de água, contra os 186 litros desperdiçados pelas mangueiras convencionais.

14- Evite lavar o carro em períodos de escassez - como o que a região metropolitana de São Paulo está enfrentando -, mas, se for realmente necessário limpar o possante, esqueça a mangueira: balde com água e panos podem muito bem dar conta do recado. De quebra, você economiza na conta do fim do mês: o gasto médio de uma mangueira, em 30 minutos, é de 560 litros de água. Se usar um balde de 40 litros, você economiza 520 litros.

15- Deixar acumular roupas para, só então, ligar a máquina de lavar é uma boa dica para economizar água. Para aqueles que têm um pouquinho mais de tempo, lavar as peças na mão é melhor ainda quando o assunto é desperdício. E, se você quiser ser ainda mais ecológico, vale colocar um balde vazio perto do chuveiro, quando estiver tomando banho. A água coletada ali pode ser usada para colocar as roupas mais sujas de molho, antes da lavagem.

Fontes: 

-Manuais de Etiqueta do Planeta Sustentável

-Organização das Nações Unidas

-Instituto Akatu pelo Consumo Consciente

-Sabes

Está na hora de limpar seu micro-ondas.

Acho que na casa de muitos brasileiros existe um micro-ondas. 

A tempos atrás era raro uma família ter um eletrodoméstico tão caro. 

Mas hoje em dia com o poder aquisitivo e as facilidades de compra nas grandes lojas todos em casa tem um aparelho de grande utilidade como este. 

Por isso, na coluna "Dicas e Truques" desta semana, vamos dar a dicas importantes para você que tem e utiliza muito o micro-ondas. 

· Nunca utilize produtos abrasivos, removedores ou detergentes comuns para limpar   o micro-ondas.

· Limpe imediatamente qualquer líquido ou alimento derramado dentro do forno.

· Internamente use somente um pano úmido com sabão ou detergente neutro.

· Para limpeza do gabinete e porta, use pano com água e sabão neutro, em seguida limpe com um pano úmido e por fim pano seco.

· O painel de controle deve ser limpo apenas com um pano seco.

· O vidro da porta apenas com sabão neutro.

· Para remover odores junte uma xícara (chá) de água e duas fatias de limão em um recipiente que vá ao micro-ondas e aqueça por dois minutos na potência alta. Quando o vapor assentar, limpe com um pano macio.

Dicas para lhe ajudar no dia à dia em casa.

A CASCA DO OVO RACHOU ?

Se for cozinhar ovos que estejam com a casca rachada,
coloque um pouco de vinagre na água e as claras não sairão pelas rachaduras.


ABRIR MARACUJÁ
Ao invés de cortar o maracujá ao meio para
fazer suco experimente cortar só a ponta.
Assim você não desperdiça o caldo e tira a polpa de uma só vez.


ABRIR VIDRO DE CONSERVA
Quando não tiver nenhum homem por perto
para abrir o vidro de conserva, faça um furinho no meio da
tampa que ela abrirá facilmente.


TRAÇAS e ARANHAS

Para espantar traças e aranhas de armários e paredes espalhe pedrinhas de cânfora. Nas paredes, use um borrifador contendo um pouco de cânfora diluída em álcool. Quando fizer a mistura, aguarde um dia para começar a utilizar, para que o álcool fique bem impregnado. Se você não gosta do cheiro da cânfora, então espalhe sachês contendo cravos-da-índia, em todas as partes do armário. Troque a cada meio ano.


BARATAS – Se você não suporta o uso de aerossol, use álcool para matar baratas. Jogue diretamente sobre elas uma boa quantidade. Morrem instantaneamente e você não perde tempo pensando qual sapato ou sandália vai usar para assassiná-la.


MOFO EM ARMÁRIOS

Para acabar com o mofo nos armários, ou pelo menos reduzi-lo consideravelmente, coloque CAL de construção, em copinhos plásticos e espalhe em todos os cantos dos armários, trocando constantemente a CAL, conforme a quantidade de umidade no ambiente.


VINAGRE LIMPA VIDRAÇAS

Em 10 litros de água, adicione duas colheres de sopa de vinagre. Misture bem. Lave as vidraças com uma esponja, de cima para baixo, deixando escorrer a água. Às vezes, dependendo da sua técnica, nem é preciso secar os vidros, porque não ficam manchados.

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Dia de limpeza? Que dureza!!!!! Vamos te ajudar.

Limpar a casa não é tarefa fácil. Ainda mais depois daquela festa que você fez em sua casa onde todos os familiares vieram e foram embora sem te ajudar. Exige muito esforço e tempo e, hoje em dia, a maioria das mulheres não tem um dia inteiro para dedicar à faxina principalmente essa depois do natal. O forna está sujo, a cozinha virada de cabeça para baixo, o sofa com molho, etc....
Como muitas donas de casa precisam diminuir o tempo gasto com limpeza, selecionamos algumas sugestões que facilitam a faxina da casa depois da festa de natal:


1 – Inicie a faxina pelas áreas da casa que estão mais bagunçadas ou sujas. O ideal é sempre começar a limpeza pela parte mais difícil e deixar o mais fácil para o final. Assim, você aproveita melhor sua energia e terá mais ânimo para limpar o restante da casa quando terminar a pior parte.

2 – Mantenha sempre uma rotina de limpeza, assim fica mais fácil perceber qual é a forma mais rápida de organizar sua faxina. Você pode, por exemplo, sempre começar tirando as manchas na parede e depois seguir com a limpeza líquida nestas áreas terminando na louça.

3 – Organize seus produtos de limpeza e guarde-os sempre no mesmo lugar. Na hora da limpeza, coloque todos os produtos que vai precisar em um balde ou outro tipo de contêiner que você possa carregar pela casa. Desta forma, você evita ter que ficar buscando um produto diferente cada vez que for necessário.

4 – Procure utilizar apenas a quantidade necessária de produto de limpeza. Em vez de exagerar no uso de um ou outro produto, tente usar o produto certo para cada tipo de sujeira e de superfície, diminuindo o risco de estragar pisos e outras superfícies por causa do exagero de produto químico.

5 – O aparelho conhecido como "Vaporeto" pode ser um grande aliado na faxina. Jogar água quente na sujeiras antes de passar pano no chão facilita muito o trabalho. Quem tem problemas alérgicos deve evitar ficar usar alguns produtos e o aparelho e de grande serventia.

6 – Organize-se de forma que a cada limpeza você se concentre mais em um ou dois cômodos da casa. Por exemplo, em uma faxina você cuida mais da cozinha, limpa a geladeira, organiza os armários e na próxima faxina você se concentra na limpeza dos banheiros. Deste modo, você se cansa menos e mantém os cômodos sempre bem limpos.

7 – Sempre use panos e utensílios diferentes para determinadas partes da casa. Por exemplo, nunca use os panos de limpar banheiro para fazer a limpeza da cozinha e vice-versa. Assim, você evita contaminação. Uma boa dica para não se confundir na hora da limpeza é determinar cores diferentes de pano para cada parte da casa.

8 – Cuidado na hora de limpar cantos muito altos ou muito baixos. Evite ficar se torcendo para alcançar a parte mais alta de armários, em vez disso, use uma cadeira ou uma pequena escada bem firme. Quanto aos cantos mais baixos, o ideal é abaixar totalmente o seu corpo para melhor alcançar estes espaços.

9 – Outra dica para facilitar a limpeza da casa é nunca perder tempo esperando uma área secar ou o produto químico fazer efeito. Em vez de ficar parada, planeje a limpeza de modo que você sempre estará fazendo algo enquanto aguarda um produto fazer efeito ou algo do tipo.

10 – Por fim, a dica mais importante de todas é sempre limpar imediatamente após sujar. Se caiu algo no chão ou alguém entrou com os pés sujos em casa, o melhor é limpar na mesma hora. Depois de um tempo, a sujeira seca e fica mais difícil de ser removida. Além disso, desta forma você mantém a casa sempre mais limpa e mais fácil de ser faxinada, sem deixar tudo para o dia da limpeza.


Parabéns, agora sua casa está limpa para a festa de final de ano com seus familiares e depois da festa mais uma faxina....rsss ufaaa. Que dureza!!! Não esqueça que no próximo ano tem festa de novo...boa sorte.


-Pesquisa - Dicas de Mulher

Clarear dentes com produtos caseiros

Brasil tem 15% dos dentistas do mundo; mercado de higiene bucal cresce 7% ao ano e só fica atrás de EUA e China, mesmo assim é um mercado milionário.
Pensei que já tinha me acostumado à seriedade que os brasileiros dão à limpeza pessoal. Mas levei um susto quando usei o banheiro de um restaurante há alguns meses.

Apertei o que achava ser uma saboneteira, mas em vez de sabão um líquido mentolado saiu na minhas mãos. Era enxaguante bucal. Havia fio dental no banheiro também. O brasileiro sempre leva a escova de dentes na bolsa para depois do almoço escova-los. Os banheiros de grandes restaurantes estão se adaptando e mercado cresce a cada dia.


O sorriso é a curva mais bonita de qualquer pessoa. É o nosso cartão de visitas e com ele expressamos tantos sentimentos!

Um sorriso também pode ser a peça chave na beleza de uma pessoa. E diversas pesquisas afirmam que o sorriso é o que homens e mulheres olham primeiro no sexo oposto.

Sendo o sorriso algo tão valioso, é muito importante então cuidar dos dentes e mantê-los sempre bonitos, não é? Quem não quer ter dentes brancos? É claro que todos, mas alguns de nossos hábitos contribuem para que eles fiquem amarelados com o tempo.

Os principais responsáveis pelo amarelamento dos dentes são o cigarro, o álcool e alguns alimentos como o café, açúcar e alimentos muito ácidos.

Se não resiste a um cafezinho, tente criar o hábito de escovar os dentes logo depois de tomar. Consumir cereais, grãos, frutas e verduras é uma ótima forma de conservar a boa aparência dos dentes.

Várias opções de clareamento dentário

Hoje em dia é muito fácil cuidar dos dentes. Dentistas estão se especializando cada vez mais em diversos tipos de tratamentos e praticamente não há nada que não possa ser feito para melhorar o sorriso de qualquer pessoa.

Infelizmente os clareamentos dentários são procedimentos caros. Existem milhares de cremes dentais e produtos “milagrosos” que garantem deixar os dentes mais brancos, mas é apenas marketing. Os próprios dentistas não recomendam esses produtos para evitar que alguma substância cause danos na gengiva ou nos dentes.




(Foto - Produtos para Higiene Bucal em Restaurante do Rio)



O que fazer então?


Nossa dica: usar o poder dos alimentos.

Todos sabem que vários alimentos trazem diversos benefícios para a saúde e aparência. E o mesmo vale para os dentes. Certos alimentos possuem propriedades que realmente auxiliam no clareamento dentário.

Truques caseiros para clarear os dentes

Essas dicas podem parecer “receitas de vó”, mas realmente funcionam. Usando os benefícios desses alimentos, é possível melhorar e muito a aparência do nosso sorriso!


Importante:


depois de usar qualquer mistura, escove os dentes com seu creme dental habitual, para evitar um possível mau hálito.

Dicas:


-Bicarbonato de Sódio

Uma vez por semana, escove os dentes com uma colher de bicarbonato e água.

-Água com limão

Faça bochechos com a mistura de água com limão ao menos 3 vezes na semana.

-Casca de laranja

Esfregue a parte interna da casca da laranja (a parte branca) nos dentes por mais ou menos 2 minutos. Faça isso 3 vezes por semana antes de escová-los. As substâncias contidas na casca da laranja auxiliam no clareamento.

-Casca da banana

A casca de banana contém ácidos naturais que também podem clarear os dentes. Assim como com a casca da laranja, esfregue a parte interna da casca de banana sobre os dentes durante vários minutos antes de escová-los.

-Morango

Outro poderoso aliado do sorriso bonito. Os morangos também são agentes clareadores naturais. Amasse os morangos e misture com seu creme dental. Outra dica é é misturá-lo com o bicarbonato de sódio e escovar os dentes com essa mistura.

-Sálvia

Pouca gente sabe do que se trata mas esfregar folhas de sálvia frescas na arcada dentária dá resultado rápido. Outra opção: seque as folhas de sálvia no forno e faça um pó para ser misturado ao creme dental.

Que dureza, hoje é o dia da faxina geral? Dicas pra ficar com a casa sempre nova.

FAXINA GERAL

Você já ouviu falar bastante dessa frase em muitos lares não é mesmo. É justamente isso que vou falar pra vocês neste cantinho bem especial que eu acho que indispensável em uma casa.

Sua casa vai ficar sempre nova se seguir estas dicas do livro segredo da vovó.

Dia da faxina pesada em casa?

Mantenha por perto seu fiel escudeiro o vinagre branco. É com ele desenvolver o brilho à pia de aço inox. Basta embeber um chumaço de algodão e passar por toda a bancada.Seque bem e passe uma flanela limpa em seguida. outra alternativa é usar um pano molhado com álcool.

Resto de sabão que sobra geralmente jogamos fora mais você pode fazer diferente reúna 250g de restos de sabão e derreta-os em meio litro de água fervente, junte uma colher de sopa de glicerina liquida e misture bem. Deixe esfriar e guarde em um recipiente fechado. O novo sabão terá consistência cremosa e pode ser usado como qualquer outro.

Tem ar condicionado que exala um cheiro de mofo é fácil é só colocar na bandeja de condensação um alvejante de roupas bem perfumado e ligue o aparelho sem medo!

O exaustor da cozinha pode aumentar sua vida útil do filtro sabe como? vou dizer como muito simples deixe de molho o filtro por um dia para o outro numa solução de água com detergente e enxague em seguida.

DICA ESPECIAL:

SE MÁQUINA DE LAVAR COMEÇOU A FALAR OU SE ELA MAIS PARECE UM DEPÓSITO DE SUJEIRA, EXPERIMENTE UM MACETE ANTES DE CHAMAR UM TÉCNICO ESPECIALIZADO.

COLOQUE A ÁGUA, EM VEZ DA ROUPA SUJA , 4 LITROS DE VINAGRE BRANCO. ELE VAI DISSOLVER OS RESÍDUOS DE SABÃO NAS MANGUEIRAS E A SUJEIRA QUE SE ACUMULOU NAS ENGRENAGENS. SE DEPOIS DE TUDO ISSO ELA CONTINUAR DANDO PROBLEMA AI É HORA DE CHAMAR O CONCERTO!

Probleminhas em casa que são rápidos de se resolver

Conheça, em ordem alfabética, as principais dicas de soluções caseiras.

A coluna "Dicas e Truques" desta semana vai ser uma essência ultra concentrada de dicas para todo tipo de probleminha caseiro. Resolvi apresentar os pequenos truques organizados em ordem alfabética, em homenagem à nossa querida Vovó Mary, que faz a coluna "Receita da Vovó", que um dia me disse que guardava certas dicas de receitas na agenda.

Segue a listinha básica:

Alface: para conservar a alface mais tempo e sempre bem crocante, lave e seque bem, molhe um pano de prato limpo com água fria, retire o excesso de água, e embrulhe a alface.

Banho a seco no cachorro: quem aguenta aquele cheiro de cachorro? Um jeito rápido de se livrar desse incomodo é passar bicarbonato de sódio no seu cãozinho. Esfregue e escove bem.

Cabide escorregadio: enrole um elástico em cada extremidade do cabide e nenhuma roupa escorregará mais.

Cheiro de alho e cebola na mãos: lave as mãos com enxaguante bucal... Para o alho também é mágico esfregar os dedos na pia de aço.

Cheiro de couve flor & brócolis: durante o cozimento, coloque um pedaço de aipo na água.

Descascando cebola sem chorar: coloque a cebola no freezer por 10 minutos antes de descascá-la.

Gelar vinho ou champanhe rapidamente: coloque a garrafa num balde com gelo e bastante sal grosso, esse método é menos traumático para o vinho do que uma rápida passada pelo freezer.

Hálito de alho: nada como beber um copo de leite, mastigar uma salsinha ou um grão de café.

Mancha de beterraba: molhe um pedaço de pão com água fria e coloque-o sobre a mancha.

Manteiga rançosa: espete um pedaço de cenoura na manteiga, atenua muito o gosto.

Meia calça I: quando aparecer o primeiro furinho, dê uma pincelada de base ou esmalte incolor, que segura o desastre imediato.

Meia calça II: para que a expectativa de vida dessa peça de roupa seja um pouco mais longa do que o normal, isto é, uma ou duas usadas, molhe suas meias calça novas e congele- as. Pode parecer loucura mais elas ficam mais resistentes.

Panela com crosta de comida: (quem mandou esquecer a panela no fogo?!) coloque água, adicione um pouco de amaciante para roupa e deixe por uma noite.

Alimentos que não são bons depois de congelados:

- Qualquer torta ou bolo à base de creme

- Ovos cozidos se transformam em elástico

- Qualquer fritura perde aquele crocante delicioso e fica mole

- Sanduíches com maionese; o pão absorve tudo

- Queijos cremosos, como o requeijão, viram água

- A maionese vira uma mistura horrorosa

- Creme de leite também não dá certo


Espero ter ajudado um pouco!

Obrigado Vovó Mary

Insetos na cozinha, como acabar com eles.

Insetos são pragas que adoram nossa cozinha, por mais que tudo esteja limpo sempre tem um teimoso que quer fazer uma visita, é ai que temos que apelar para alguns truques que vão deixar esses horripilantes insetos longe da cozinha e armários. Separei algumas dicas e truques para manter eles bem longe.

Baratas:

Depois de limpar os armários da cozinha, distribua algumas folhas de louro dentro deles. Assim, você evita o aparecimento de baratas.
Se você notou que seu armário tem baratas, coloque dentro um pires com três dentes de alho amassados com um pouco de sal.
Distribua sachês de cravo-da-índia nos locais que elas gostam de frequentar.

Formigas:

Para espantar formigas da cozinha, espalhe sal ou talco nos cantos onde elas aparecem. Você pode usar também cascas de pepino.
Você impedirá o aparecimento de formigas no açúcar colocando pedacinhos de casca de limão nos armários ou açucareiro.
Coloque um vidrinho com álcool, bem tampado, no recipiente em que você guarda o açúcar. Assim, você evita o aparecimento de formigas.
Para acabar com as formigas da cozinha, coloque pó de café usado nos lugares em que elas costumam aparecer.

Moscas:

Espalhe limões cortados ao meio com cravos espetados pela casa.
Coloque próximo do lixo naftalinas, seu cheiro afasta as moscas e baratas.

Dicas de como usar o Google como um verdadeiro profissional.

Santo Google! Ele é fantástico. Mas precisa saber usar. Praticamente todo mundo usa o buscador mais adorado do mundo, tanto que até mesmo quem não sabe o que é um navegador de internet, já ouviu falar nele. O que muita gente não sabe, entretanto, é como usá-lo da forma correta.

Tá certo que, nos dias de hoje, não há nada de misterioso em usar o serviço; ele já está quase esperto o suficiente para saber qual a intenção da sua busca, mesmo que você não utilize as palavras corretas.

Entretanto, existem dicas e pequenos truques que facilitam ainda mais e tornam as buscas muito mais precisas e certeiras, afinal, o Google faz de um tudo, mas ainda não é vidente para sempre saber o que queremos. Confira a seguir algumas dessas dicas para você tirar o máximo do buscador e pesquisar como um verdadeiro profissional.

Mas antes de darmos as dicas gostariamos de colocarmos nesta matéria o que fez o Vice Presidente a poucos dias. Ele fez uma aventura típica de um milionário. 

"Vice-presidente da Google bate recorde mundial com salto a 41.150 metros"

Eustace sobrevoou o deserto do Novo México (Estados Unidos) num balão de hélio e lançou-se em queda livre, alcançando uma velocidade máxima de 1.322 quilómetros e rompendo a barreira do som.


O executivo da Google estava equipado com um fato pressurizado, idêntico ao dos astronautas, especialmente desenhado para suportar altitudes e velocidades extremas como as que suportou durante a queda livre, antes de libertar o paraquedas.

Eustace, que demorou duas horas a subir até aos 41.150 metros, desceu em apenas um quarto de hora.

VAMOS AS DICAS:

Atenção: todas as dicas aqui apresentadas foram previamente testadas. 

1 – Exclua um elemento da busca digitando o sinal de “menos” antes da palavra que queira excluir.

2 – Pesquise por palavras dentro de um site específico escrevendo “site:” seguido do endereço da página e da palavra a ser buscada

3 – Deixe o Google fazer as contas por você; apenas insira a equação desejada

4 – Pesquise por palavras nos títulos das publicações escrevendo “intitle:” antes dos termos desejados

5 – Pesquise por GIFs na busca por imagens clicando em “mais ferramentas” e mudando o tipo de arquivo para “animação”

6 – Pesquise por um site que mencionou outro site em suas páginas escrevendo “link:” antes do endereço buscado

7 – Se você pesquisar por uma determinada data comemorativa, o Google mostrará em que dia ela será comemorada.

8 – Converta moedas e unidades de medida

9 – Esqueceu o nome ou um pedaço da letra da música? Digite um trecho da letra, colocando um asterisco nas palavras que você não sabe, seguido pelo nome do cantor e o Google fará o possível para encontrá-la. Esse mesmo tipo de pesquisa vale para achar citações famosas ou trechos de livros.

10 – Procure por palavras específicas dentro de arquivos como PowerPoint (ppt) Word (doc) e PDF digitando “filetype:” seguido pelo tipo do arquivo (extensão)

 11 – Procure por frases ou expressões específicas colocando-as entre aspas

12 – Busque por assuntos em determinado intervalo de tempo colocando “..” entre um ano e outro

13 – Pesquise pela definição de uma palavra apenas escrevendo “o que é” ou “definição:” antes do termo buscado.

14 – Pesquise pelas músicas de um artista ou banda de forma simples. O mesmo vale para escritores, diretores e artistas de cinema (vale tentar com outras coisas também)

15 – Pesquise pelo status de um determinado voo inserindo o número do mesmo e a empresa

16 – Saiba a que horas o sol nasce e se põe em determinada cidade

17 – Clicando em “estou com sorte” sem escrever nada no campo de buscas, você terá acesso a todos os doodles do Google

Pesquisa : Internet Tudo Interessante

A limpeza da cozinha é necessária e é muito importante para a saúde da família.

As infecções e intoxicações alimentares são frequentes, por vezes o problema tem origem em nossa casa e principalmente na cozinha. O melhor é adotar bons hábitos.

Coloque em prática algumas dicas medidas.

Plantas

Evite as plantas na cozinha. Deixe de fora da área de preparação dos alimentos por que que a terra pode cair e contamina os alimentos 

Higiene das mãos

Lave as mãos com água e detergente antes de cozinhar e de manipular alimentos. E após lavar a louça é preferível secar suas mãos ao ar do que com um pano mais ou  menos limpo.

Dispensa

Deixe-as longe da luz do sol e fontes de calor. Deixe os produtos com validade curta em locais mais acessíveis.

Exaustores

Eles  propiciam a acumulação de gordura e pode provocar incêndios. Uma vez por mês pelo menos lave-o com água morna e detergente enxágue com água quente.

Forno e microondas.

Mantenha os limpos. Reduza os respingos de alimentos no microondas usando uma tampa sobre os pratos e travessas e deixe um tempo a porta aberta para ventilar e eliminar odores e resto do detergente.

Geladeira e freezer.

Lave com água e detergente antes de guardar as compras semanais,faça uma limpeza mais profunda. Ao desinfetar use vinagre ou água sanitária. Os embalados ou recipientes fechados deve ficar em torno de celsius negativos acima de 3 graus celsius´o freezer deve se manter abaixo de 18 graus celsius negativos. Evite o acúmulo de gelo que prejudica o funcionamento da geladeira ou no freezer.

Animais

Eles são proibidos na cozinha principalmente animais pequenos que sobem nas bancadas. A pata destes animais pisam em solo infectados de micróbios levando para sua cozinha, se eles comem nesse ambiente mantenha a ração em comedouros e assim que esvaziar lave-os. 

Lata de lixo 

Mantenha tampada e forrada com o saco optar pela que tem pedal, regularmente lave a com água e detergente.

Produtos de limpeza

Arrume os em locais acessíveis e longe do alcance das crianças.

Arrume os em locais inacessíveis as crianças. Prefira produtos com tampas de segurança. 

Máquina de lavar louça.

Caso tenha limpe-as com frequência e não deixe sujeiras acumuladas no filtro

Bancada e tábuas

Deixe a superfície sempre limpa com detergente, aplique água sanitária para limpezas mais profundas com água muito quente ou coloque as na máquina de lavar louçã 

Panos e esponjas

Troque panos e esponja sem esperar que fiquem com sujeiras ou degradações evidentes.

Fizemos essa pesquisa para os leitores que gostam de uma boa limpeza.

Essas são algumas dicas para você ter a sua cozinha sempre limpa. 

Se você tem dicas ou truques que são uteis para a casa e quer compartilhar, nos envie mandando um email. Entre em contato. jornaloresumo@gmail.com

Como acabar com manchas com 13 dicas

1. Você tirará facilmente manchas de gordura de tecidos aplicando, nos locais manchados, uma gema dissolvida em um pouco de água. Para clarear manchas de mercúrio das roupas, utilize o mesmo método.

2. Para tirar manchas de banha, manteiga, cera ou graxa de tecidos, coloque a parte manchada entre dois mata-borrões e passe o ferro quente. Depois, limpe com benzina, éter, amoníaco, talco ou água quente com sabão.

3. Para tirar manchas de graxa, passe no local manchado óleo de cozinha e deixe por dez minutos. Depois, lave com bastante água morna e sabão.

4. Se vocˆ manchou a roupa com café, passe rapidamente sobre o local uma pedra de gelo. Depois, enxugue com uma toalha.

5. Você retirará com facilidade as manchas de óleo de carro e de piche passando na roupa, depois de lavada, um pouco de querosene. Depois, lave a roupa novamente.

6. Para tirar manchas de ferrugem de tecidos, coloque sal sobre o local manchado, pingue algumas gotas de limão, deixe secar ao sol e depois lave.

7. Para tirar as manchas que ficam nas meias brancas, por causa do uso, é bom fervê-las com água e algumas fatias de limão. Deixe ferver por alguns minutos. Depois, escorra, esfregue bem o local manchado com sabão e enxágue.

8. Para retirar chiclete grudado em tecidos, coloque sobre ele uma folha de papel e passe o ferro bem quente. Assim, o chiclete desgrudará com facilidade.

9. Para remover o amarelado e as manchas de ferrugem das pias de cozinha e peças de banheiro, embeba um chumaço de algodão em água oxigenada e passe suavemente sobre as manchas, até que elas desapareçam.

10. Para tirar manchas de tinta de caneta de tecidos, deixe-os de molho no leite cru.

11. Para tirar manchas de caneta esferográfica de tecidos, umedeça o local manchado com um pano embebido em vinagre. Depois, enxugue sem esfregar.

12. Coloque leite fervente sobre os tecidos manchados por frutas. Assim, as manchas sairão facilmente.

13. Para tirar manchas de frutas de tecidos, use uma mistura de água morna, leite azedo, sumo de um limão ou vinagre branco.

Acabe com os insetos dentro de casa

1. Depois de limpar os armários da cozinha, distribua algumas folhas de louro dentro deles. Assim, você evita o aparecimento de baratas.

2. Se você notou que seu armário tem baratas, coloque dentro um pires com três dentes de alho amassados com um pouco de sal.

3. Para espantar formigas da cozinha, espalhe sal ou talco nos cantos onde elas aparecem. Você pode usar também cascas de pepino.

4. Você impedirá o aparecimento de formigas no açúcar colocando pedacinhos de casca de limão nos depósitos ou açucareiro.

5. Coloque um vidrinho com álcool, bem tampado, no recipiente em que você guarda o açúcar. Assim, você evita o aparecimento de formigas.

6. Para acabar com as formigas da cozinha, coloque pó de café usado nos lugares em que elas costumam aparecer.

Dicas para enfrentar o calor

 O verão é uma das estações mais bonitas e divertidas do ano. Nessa época, a incidência solar é muito grande e, com isso, o calor aumenta. Algumas pessoas têm a oportunidade de ir à praia ou piscina para se refrescarem, entretanto, outras continuam com sua rotina de trabalho nas grandes cidades e, nesse caso, o excesso de calor pode ser um empecilho. As pessoas muitas vezes podem ficar cansadas, irritadas e com problemas para dormir devido ao aumento de temperatura.

Para evitar os cansaços e incômodos causados pelo calor, veja nossas dicas de como agüentar dias muito quentes:


1. Use e abuse dos líquidos: procure se hidratar com muita água e sucos naturais de fruta, de preferência, sem açúcar e gelados. Água de coco e chás gelados também são uma boa pedida. Mas... 

ATENÇÃO: evite refrigerantes e bebidas muito calóricas, pois contém muito açúcar e podem te fazer ganhar peso.

2. Procure ingerir alimentos leves. Dê preferência às frutas, legumes e verduras. Abuse das saladas, grãos integrais e carnes brancas, como aves, peixes e frutos do mar, de preferência cozidas ou grelhadas. ATENÇÃO: verifique sempre a procedência dos peixes e frutos do mar, nesse calor, eles estragam rápido.

3. Se você estiver no trabalho ou escola, procure, constantemente, molhar o rosto, nuca, braços e mãos. Essas regiões ajudam a trocar temperatura com o ambiente e ajudam no resfriamento do corpo. Uma boa saída é manter um borrifador de água na geladeira para aplicar constantemente.

4. Se o seu carro ficou no sol, antes de entrar nele abra as portas e janelas para permitir que o calor saia. Proteja os pára-brisas com um papelão e o volante com um pano.

5. Se você está na praia ou piscina, evite os horários de maior incidência solar, normalmente das 10-15h. Procure tomar sol antes das 10 ou depois das 15h. Durante esse período, proteja-se com bonés, chapéus ou embaixo de guarda-sol.

ATENÇÃO: dê preferências às barracas de algodão ou lona, que absorvem mais a radiação.

6. Se você trabalha na rua e não tem como se abrigar do sol, use um boné, roupas claras e hidrate-se constantemente. Não se esqueça do protetor solar, que é obrigatório antes de sair ao sol. Quando tiver oportunidade, proteja-se na sombra.

7. Em casa, procure manter janelas e portas abertas para ventilação. Mas cuidado com os insetos: use inseticidas ou telas para evitar sua entrada.

8. Se estiver na academia, procure fazer atividades físicas leves com menos intensidade em dias muito quentes. Hidrate-se constantemente e use roupas leves, nada muito apertado.

9. Evite ficar muito tempo com o ar condicionado ligado. Ele resseca o ar e as vias respiratórias, podendo causar irritação de garganta e mucosas. Prefira o ventilador. Utilize sempre vento indireto para que o ar do ambiente seja todo circulado. Prefira os ventiladores de teto.

10. Procure tomar vários banhos ao dia, com a temperatura da água não muito quente. É importante que uma janela do banheiro esteja aberta para evitar que o vapor se sature e o ambiente fique abafado. Mas... 

ATENÇÃO: os banhos não precisam ser demorados, pense sempre no racionamento de água.

Com essas dicas o seu verão será muito mais divertido e você terá muito mais disposição!



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