Dicas para arrumar um emprego neste natal

Nas prateleiras das lojas, os pisca-piscas, as bolas de Natal e o papel de presente começam a aparecer.

Você ficou um pouco desorientado por essa mudança repentina?

Tranquilo: é o Natal que está chegando.

Então espere um crescendo de canções de Natal, luzes coloridas, bons sentimentos e ... trabalho!

"Como trabalho?" você vai perguntando.

Sem erro, é exatamente o que quero dizer.

Todos saem, vão às compras, procuram presentes, gastam e compram. Uma primeira conseqüência é o aumento da linha que precisa ser feita para cada compra mínima ... mas, da perspectiva de quem procura um emprego, agora abre uma temporada com uma incrível quantidade de oportunidades.

Então, aqui estão 3 dicas simples para ajudá-lo a tirar proveito dessas fantásticas oportunidades e encontrar trabalho na temporada de Natal o mais rápido possível.

1. Aproveite suas Predisposições Naturais

A maioria dos empregos sazonais que se abrem no período de Natal são empregos que exigem pouca especialização - são principalmente caixeiros, empregados de embalagens para presentes, garçons e pessoal logístico.

Isso se reflete nos requisitos que as ofertas de trabalho exigem, que geralmente são genéricos e focados nos aspectos pessoais dos candidatos - como a atenção aos detalhes, a pontualidade e a precisão, a barba branca (mas isso apenas para as posições de candidatos Papai Noel!)

Isso significa que os potenciais concorrentes para esses empregos são muitos - e a concorrência é muito alta. O primeiro conselho que você pode tomar para ter sucesso em encontrar um trabalho de Natal é se concentrar em suas predisposições naturais.

Mas como?

Muito simples: procure trabalho nas áreas que conhece melhor.

Um exemplo prático?

Se você é um grande conhecedor da tecnologia, não tente encontrar um emprego em uma loja de perfumes - você deveria estudar um campo onde não sabe como se mover e que não é familiar para você e é difícil aprender tudo o que você precisa saber para fazer este trabalho da melhor maniera.

Então, mesmo se você enviar seu CV, todos aqueles que têm um maior conhecimento desse setor passarão antes de você.

Em vez disso, tente responder a todos os anúncios nas lojas de tecnologia, confiando em sua paixão pessoal. Você verá que o empregador estará mais disposto a contratá-lo se ele entende que não precisa explicar nada, porque você já é um especialista.

E isso é verdade para todos os setores, desde roupas até jogos, desde livros até música. Então, concentre-se no setor do qual você é apaixonado, e lembre-se de enfatizar essa predisposição.

2. Encontre Todas as Ofertas de Emprego, On-line e Off-line

Uma vez que você decidiu sobre a indústria em que deseja se concentrar, você deve buscar ofertas de emprego.

Neste ponto, você tem duas maneiras de busca para evitar perder as oportunidades de Natal: a busca on-line e a busca off-line.

Para pesquisas on-line, os motores de busca de emprego são de grande ajuda: são mecanismos de pesquisa que coletam todas as ofertas de emprego online, disponibilizando-as em um único portal (um deles é Jobbydoo - https://www.jobbydoo.com.br ).

Então, apenas uma única pesquisa, e você encontrará imediatamente as oportunidades de trabalho que estão abertas - e com apenas alguns cliques você pode se inscrever para todos os trabalhos que lhe interessam. Se você deseja iniciar agora para procurar o seu próximo emprego, aqui estão as ofertas que Jobbydoo coletou para trabalhar neste final de ano: https://www.jobbydoo.com.br/vagas-final-de-ano
Mas nem todas as ofertas de emprego estão online.

As pequenas empresas podem decidir não recorrer à rede publicando um anúncio de trabalho online, mas cobrir as posições abertas ao recorrerem ao mercado local - a maioria das vezes anunciam a oferta de trabalho com um sinal nas vitrines, ou confiam no boca-a-boca.

Para encontrar essas oportunidades também, não há outra maneira senão ir de porta a porta, de loja a loja, apresentar o CV e perguntar se eles precisam de um suporte para férias. Melhor ainda, se você é um cliente fiel das lojas onde você está procurando trabalho: se eles já conhecem você, pode ser ainda mais fácil ser considerado para o trabalho.

Bem, agora você sabe como procurar ofertas de emprego de Natal e onde. Ainda falta o "quando"!

Então, aqui está a última dica ...

3. Comece Agora

Você está lendo este artigo, e acha que ainda falta algum tempo antes do Natal, e pode esperar um pouco mais antes de procurar trabalho. Errado!

Não se deixe enganar: agora é o momento certo para começar a procurar emprego. Na verdade, as empresas calculam o tempo para inserir novas contratações de trabalho, para que possam contar com pessoal bem integrado ao início do período mais movimentado. Então as pesquisas para o período de Natal começam agora.

Outro aspecto que você tem que considerar para começar agora a procurar trabalho é que o tempo para esses trabalhos é primordial.

Uma vez que as necessidades das empresas são urgentes e não podem esperar, muitas vezes aqueles que respondem primeiro às ofertas de emprego estão em grande vantagem sobre todos os outros, então quanto mais cedo você começar, mais chances você tem.

Não perca tempo e não demora: comece agora a procurar o seu trabalho para este Natal!

Texto : Lisa Guterres

Foto   : Jornal de Luxemburgo

Dicas e truques - Como escapar do gemidão do whatsapp. Veja as dicas

O "gemidão do WhatsApp" é um fenômeno da zoeira. A brincadeira, que tem se espalhado por grupos do mensageiro pelo Brasil há algum tempo, consiste em compartilhar um vídeo (ou áudio) que parece verídico, mas embutir nele o som estridente de uma estrela pornô gemendo bastante durante uma cena. E como fugir disso? Se você já caiu ou passou vergonha com essa brincadeira, fique calmo: não é o único. Diversos casos têm se espalhado pelo país. Recentemente, a entrevista ao vivo do argentino Montillo, agora ex­jogador do Botafogo, foi interrompida pelo "gemidão" – o som deixou até o jogador desconcertado e o repórter em uma saia justa. Mas já teve tanto político caindo na sacanagem em Brasília durante sessão do Congresso quanto o hino nacional sendo interrompido em uma escola do Paraná, assim como um comentarista da ESPN Brasil sofrendo com a brincadeira ao vivo.

Para você fugir da brincadeira, fique esperto nas seis dicas abaixo:

Seis dicas para fugir do "gemidão do WhatsApp"

1 Desconfie de todos e todas Recebeu um vídeo que parece inocente em um grupo com alto perigo de "gemidão"? Vá com calma. É claro que muitas vezes clicamos impulsivamente ­ e a pessoa que compartilha o vídeo nos induz a isso. Mas fique esperto a todo o momento e siga a nossa dica.

2 Ache "spoilers" no restante da conversa Se você está suspeitando de um vídeo, aguarde um pouco e deixe a conversa seguir no grupo. Mas cuidado: é comum que até quem já abriu o vídeo e caiu no "gemidão" entre na brincadeira para enganar outros e não passar vergonha sozinho. Mas depois de algum tempo sempre tem aquele amigo revoltado que acaba abrindo o bico...rsss

3 Abrir vídeo em público? Não é um bom momento... Se for abrir o vídeo mesmo assim, que tal não abrir em público? Não adianta nem mesmo deixar o som baixo ­ o "gemidão" é colocado no vídeo com o som estourando para que a pessoa passe vergonha de qualquer jeito. Segurar a empolgação para abrir o vídeo mais tarde pode te salvar de passar vergonha na fila da farmácia.

4 Deixe o celular sem som Uma dica que funcionará é abrir o vídeo sem som. Dessa forma, você pode ver se o vídeo faz sentido com o que a pessoa comentou antes ou se a cena pornográfica aparece na tela em algum momento.

5 Fone de ouvido já salvou muita gente Essa dica é infalível e te fará passar menos vergonha: coloque o fone de ouvido para ouvir vídeos ou áudios no WhatsApp. É claro que isso não impedirá que o gemidão saia em alto e bom som nas suas orelhas ­ e talvez, dependendo do som do ambiente, a pessoa mais próxima a você vai ouvir também. Só que vai diminuir bastante a vergonha, né?

6 Ouça o áudio (ou o gemido, né...) com o celular no ouvido O famoso "gemidão" também tem aparecido por aí em áudios. Uma das formas de amenizar aquela baita vergonha com o som do gemido é, se você estiver sem um fone de ouvido, ouvir o áudio com o celular colado no ouvido, amenizando o som. Isso também evitará que muita gente dê risada da sua cara vermelha após cair na brincadeira. 

Já que está acostumado escute o gemidão remix rsss

Dicas e Truques : Dez infrações de moto que fazem você perder a carteira

Infomoto apresenta atitudes que geram suspensão direta do direito de pilotar, além multas que chegam a R$ 6 mil

Muitos acreditam que a "cassação" da CNH (Carteira Nacional de Habilitação) acontece apenas quando se acumula mais de 20 pontos no prontuário no período de um ano.

Não é bem assim: existem algumas infrações de natureza gravíssima que, mesmo quando cometidas de maneira isolada, podem levar à abertura de um processo administrativo e fazer com que o motociclista perca o direito de pilotar por até oito meses.

“Certas atitudes colocam em risco a segurança de todos e geram, por si só, a suspensão da CNH”, alerta Maxwell Vieira, diretor-presidente do Detran-SP. O período da suspensão varia de dois a oito meses, sendo oito a 18 meses em caso de reincidência.

Na maioria dos casos o histórico do motorista é levado em conta para a definição. Entretanto, situações como flagrante de embriaguez ao guidão, recusa ao teste do bafômetro e uso do veículo para, deliberadamente, interromper, restringir ou perturbar a circulação na via geram suspensão pré-estabelecida de 12 meses.

Além de não poder pilotar, o motociclista tem que pagar, claro, o valor da multa pela infração, que varia de R$ 293,47 a R$ 5.869,40, a depender da gravidade e do fator multiplicador da infração. Conheça abaixo dez exemplos:
1) Dar "empinadas"

Muitos gostam de provar sua habilidade “puxando um grau”, como é chamada a famosa empinada. Saiba que tal ação é considerada infração gravíssima, com multa de R$ 293,47 e suspensão automática da CNH. A coisa fica pior se houver outras motos fazendo manobras (como RL e zerinho) e a autoridade entender que houve demonstração de manobra perigosa. Aí a multa sobe para R$ 2.934,70.



Empinar a moto é outra infração considerada gravíssima pelo Código de Trânsito Brasileiro - Imagem: Infomoto


2) Forçar passagem na contramão

Forçar passagem entre veículos que trafegam em sentido oposto é uma manobra comum em cidades cortadas por rodovias. Quando o trânsito está congestionado, muitos motociclistas circulam entre os veículos que trafegam nos dois sentidos. O valor da multa é salgado, R$ 2.934,70, e também gera suspensão da CNH.
3) Omissão em acidentes

Em caso de acidente, deixar de prestar socorro à vítima, alterar o local do acidente (dificultando o trabalho de perícia) ou mesmo deixar de se identificar ou prestar as informações solicitadas pelo agente do trânsito é considerado ato sujeito a multa de R$ 1.467,35 e processo de suspensão.
4) Pilotar sem equipamentos adequados

Pode parecer óbvio, afinal o capacete é o principal item de segurança do motociclista, mas circular sem o capacete, tanto piloto quanto garupa, é passível de multa de R$ 293,47 e vai acabar em “gancho” do seu direito de dirigir. As mesmas punições valem para quem pilotar usando apenas sandálias de tira ou vestimenta não apropriada.
5) Carona perigosa

Embora seja comum nos rincões do Brasil, transportar mais de uma pessoa na garupa é infração gravíssima punida com multa de R$ 293,47 e processo. Lembre-se que levar crianças abaixo de sete anos ou pessoa sem condições de cuidar da própria segurança -- alguém embriagado, por exemplo -- também é proibido.



Motociclista anda de moto usando chinelos e carregando criança menor de sete anos, duas ações proibidas pelo Código de Trânsito BrasileiroImagem: Infomoto


6) Trafegar com luz apagada

Um (mau) hábito comum entre muitos motociclistas é circular com o farol apagado, seja por esquecimento, desconhecimento ou problemas mecânicos. Isso também rende multa de R$ 293,47 e, por colocar em risco a segurança do próprio condutor e de terceiros, vai cassar sua CNH. Motos mais modernas, que possuem acendimento automático dos faróis, minimizam o problema.
7) Andar rápido demais

Muitos lamentam quando são multados por excesso de velocidade a 68 km/h quando o limite era 60 km/h. Pois saiba que transitar em velocidade 50% acima da permitida dá multa de R$ 880,41. Acontecer isso pode ser mais fácil do que parece. Em locais próximos a escolas, por exemplo, onde a velocidade máxima é de 30 km/h, caso o motociclista seja pego por um radar a 46 km/h terá que ficar sem pilotar por alguns meses.



Trafegar mais de 50% acima do limite de velocidade gera suspensão da CNH e multa pesadíssima - Imagem: Infomoto


8) Beber e assumir o guidão

Essa é das mais manjadas: estar embriagado e assumir o guidão da moto, além de ser extremamente perigoso, é um dos motivos que levam à suspensão do direito de pilotar, neste caso por um período de um ano. Sem falar na salgadíssima multa de R$ 2.934,70. Essas também são as punições para quem se recusa a fazer o teste do bafômetro.
9) Furar uma blitz

Muita gente tenta furar o bloqueio ao se deparar com uma blitz de fiscalização. Tal atitude custa a abertura de um processo administrativo e multa de R$ 293,47, além da dor de cabeça para se explicar com a polícia.
10) Fechar uma via

Usar a moto ou qualquer outro veículo de maneira deliberada para fechar uma via, impedindo ou dificultando a circulação de outros veículos – pode custar ao proprietário a salgada multa de R$ 5.869,40 e a suspensão da CNH.

Fonte : UOL

Texto  : Cicero Lima - Infomoto

Fotos  : Infomoto

Dicas e Truques - Veja alguns golpes na internet que você pode evita-los.

Esta difícil de acreditar no quanto os bandidos são criativos na hora de aplicar um golpe. Cada vez mais, os criminosos se municiam da tecnologia para tentar enganar e tirar vantagem dos mais desavisados.

Em Arraial do Cabo, uma professora foi vitima deste golpe quando criminosos se passaram por funcionários do Banco do Brasil.

E assim como no ambiente real, o ambiente virtual também está cheio de pessoas de má índole buscando vitimas para seus golpes. Portanto, se prevenir é uma grande necessidade.

Lembre-se que com as ferramentas virtuais cada vez mais desenvolvidas, ao mesmo em que elas trazem facilidade para todos, elas também aprendem portas para que criminosos cometam fraudes. 

Confira abaixo os seis golpes mais aplicados na Internet no Brasil e as recomendações feitas pela delegada Daniela Terra, titular da Delegacia de Repressão aos Crimes de Informatica, que entrevista ao portal Extra, explanou a respeito de como se precaver contra eles:

1 – Falsos anúncios

Se há uma coisa que não falta – e que causa muita dor de cabeça – na Internet sãos falsos anúncios. Embora esse golpe seja antigo, ainda nos dias de hoje ele faz muitas vitimas. Normalmente, as pessoas que compram objetos em classificados online, grupos de Facebook ou em sites de credibilidade duvidosa, acabam pagando por produtos que nunca são entregues. Vc deposita o dinheiro e nunca recebe o que comprou. E o inverso também pode acontecer. Muitas vezes o vendedor entrega o produto antes de receber o valor e no final acaba ficando sem os dois.

A orientação de Daniela é, primeiramente, desconfiar. Se for comprar ou vender algo pela Internet, dê preferência a sites conhecidos e que garantam a transação financeira e um reembolso a possíveis prejuízos. E se a venda se concretizar pessoalmente, sempre a deixe marcada para locais públicos e movimentados.

2 – Desvio de central telefônica

O que acontece aqui: um criminoso entra em contato com a sua vitima e explica que há um problema em sua conta e pede para que ela entre em contato com o seu banco. A essa altura, os hackers já dão acesso ao numero do telefone, interceptam a ligação realizada e se passam por um atendente do banco. Com a vitima pensando que está sendo atendida por alguém da instituição, ela não vai desconfiar e passará todas as informações que forem pedidas, como dados pessoais e senhas. E ao término da ligação, o golpe está concretizado.

A FEBRABAN (Federação Brasileira de Bancos) recomenda que as pessoas procurem o telefone da central de atendimento do banco em contas ou documentos e fazer a ligação de um outro telefone, não do que recebeu a chamada suspeita. Alem disso, outra orientação é para nunca informar dados pessoais ou digitar senhas apos receber uma ligação que pareça suspeita.

3 – Falso emprego

Em meio à crise que estamos vivendo, emprego é um assunto delicado e que os golpistas sabem como investir. A delegada ressalta para que seja tomado muito cuidado com ofertas de emprego pelo Facebook, principalmente quando os supostos recrutadores pedem um deposito antes da pessoa começar a trabalhar, prometendo que o valor será facilmente recuperado e aumentado. A orientação para este caso é simples: em nenhuma hipotese deposite algum valor acreditando que isso garantirá um emprego.

4 – Mensagem de texto que supostamente foi encaminhada pelo banco

Golpes que envolvem bancos são dos mais comuns. De acordo com Daniela, a vitima recebe um SMS como se fosse do banco pedindo a atualização de dados. Essa mensagem de texto é apenas uma isca, e, ao clicar no link ou seguir o passo a passo, o cliente acaba passando informações pessoais para os criminosos”.

O que você mais precisa se atentar nesse tipo de situação é para o fato de que os bancos não costumam enviar esse tipo de mensagem. Então se você receber alguma do tipo, desconfie.

5 – Hacker pede para cliente desbloquear aplicativo

Em Arraial do Cabo, Rio de Janeiro, uma professora foi vítima deste golpe quando criminosos se passaram por funcionários do Banco do Brasil. Os golpistas entraram em contato para tentar fazer a cliente desbloquear o acesso deles ao aplicativo da conta bancaria dela.

Assim como no exemplo anterior, os bancos não costumam fazer tal solicitação. A FEBRABAN orienta os clientes bancários a nunca informarem senhas ou dados pessoais em sites que não sejam do banco ou para terceiros que as solicitam.
Nunca informe seus dados a terceiros ou os digite em sites que você não conhece

6 – Desbloqueio de iPhone para assaltantes

Fique muito atento, pois este é um golpe que está sendo cada vez mais aplicado. A delegada conta que pessoas que tiveram seu iPhone roubado receberam mensagens que supostamente seriam da Apple. As mensagens prometem auxilio para que o parelho roubado seja encontrado e nelas são pedidos informações, que os criminosos usam para desbloqueá-lo e revende-lo.

A Apple não encaminha este tipo de mensagem para os usuarios do iPhone, portanto, não informe seus dados e nem informações sobre o aparelho.

Estes não são os únicos golpes virtuais que acontecem. E alem disso, muitos hackers usam de seu conhecimento para conseguir informações sigilosas (ou simplesmente prejudicar os usuários) por meio de ví­rus e afins. Portanto, sempre fique muito atento e desconfie de tudo.

Imagem : Thinkstock

Texto     : boainformação.com.br

Dicas e Truques - Você pode perder seu emprego curtindo ou compartilhando algo errado no "Facebook"

Alguém duvida que as redes sociais precisam ser encaradas com mais seriedade? No ano passado, o Tribunal Regional do Trabalho de Campinas (SP) validou uma demissão por justa causa depois de uma curtida no Facebook. 

O ato de curtir no Facebook comentários considerados ofensivos à empresa em que trabalha, feitos por outra pessoa, é motivo para demissão por justa causa, pois a Justiça entende que é um ato de concordância com o que foi publicado. 

Veja bem, será que somente o fato de curtir um post ou comentário significa que concordamos com o conteúdo? Nem sempre, na minha opinião. 

Pode ser apenas um meio de se solidarizar. Às vezes, eu mesmo curto publicação no Facebook como forma de "dar um alô" a um amigo. Por outro lado, quando o usuário clica em "curtir" ou "compartilhar" no Facebook, ele está ajudando a divulgar e dar maior visibilidade àquela notícia. 

Particularmente, acho injusto sermos avaliados na empresa pelas nossas curtidas no Facebook. Mas a realidade é outra, e a Justiça do Trabalho não está preocupada com nossas opiniões, por isso temos de ficar atentos. 

É fato que ainda não sabemos usar as redes sociais de maneira estratégica. Até chegarmos a esse equilíbrio, teremos que tomar cuidado para não sermos prejudicados na empresa. Há responsabilidade dos que compartilham mensagens e dos que nelas opinam de forma ofensiva. O caso mais recente e atual são as postagens sobre a carne que as vezes nem mesmo era verdade e vc compartilhou ou curtiu. É importante frisar que liberdade de expressão não é total e irrestrita, possui limites. O direito de livre expressão não é absoluto, podendo caracterizar abuso quando o discurso é inflamado pelo ódio, raiva ou até em razão de interesses obscuros. Tony Ramos foi taxado injustamente e ele so estava fazendo seu trabalho. Internautas, portanto, devem tomar muito cuidado com as postagens levianas, ofensivas e mentirosas, pois a pessoa ofendida poderá recorrer­ da polícia e da Justiça para garantir de seus direitos fundamentais, inclusive indenizatórios. 

Três dicas para não cometer erros em redes sociais 

1. Não curta publicações com críticas à sua empresa ou a qualquer profissional que trabalhe nela. Ofender alguém não é divertido e ninguém gosta de ser ofendido, portanto temos que acabar com essa prática. 

2. Não compartilhe conteúdo sem ler. É muito comum pessoas lerem somente o título do texto ou o primeiro parágrafo. Temos inúmeros exemplos de confusões geradas por não lerem ou entenderem o texto. Muitos não leem, não verificam a veracidade e ainda querem opinar a respeito. Agir assim realmente não vai ajudá­lo em nada! 

3. Tenha bom senso. E uma certa dose de seriedade. Especialmente por ser a imagem e direitos de terceiros ou, no caso, da empresa em que trabalha.

Fonte : UOL Economia

Texto : Daniela Lago e Jornal O Resumo

Foto  : Net

Dicas e Truques - Como acabar com os insetos na cozinha

Insetos são pragas que adoram nossa cozinha, por mais que tudo esteja limpo sempre tem um teimoso que quer fazer uma visita, é ai que temos que apelar para alguns truques que vão deixar esses horripilantes insetos longe da cozinha e armários. Separei algumas dicas e truques para manter eles bem longe.

Baratas:

Depois de limpar os armários da cozinha, distribua algumas folhas de louro dentro deles. Assim, você evita o aparecimento de baratas.
Se você notou que seu armário tem baratas, coloque dentro um pires com três dentes de alho amassados com um pouco de sal.
Distribua sachês de cravo-da-índia nos locais que elas gostam de frequentar.

Formigas:

Para espantar formigas da cozinha, espalhe sal ou talco nos cantos onde elas aparecem. Você pode usar também cascas de pepino.
Você impedirá o aparecimento de formigas no açúcar colocando pedacinhos de casca de limão nos armários ou açucareiro.
Coloque um vidrinho com álcool, bem tampado, no recipiente em que você guarda o açúcar. Assim, você evita o aparecimento de formigas.
Para acabar com as formigas da cozinha, coloque pó de café usado nos lugares em que elas costumam aparecer.

Moscas:

Espalhe limões cortados ao meio com cravos espetados pela casa.
Coloque próximo do lixo naftalinas, seu cheiro afasta as moscas e baratas.

Dicas especiais para quem não gosta de carnaval

Sempre lembro de alguém da minha família cantando, não me lembro quem:

“Quem não gosta de samba, bom sujeito não é, é ruim da cabeça ou doente do pé”

Esse é um trecho da famosíssima música de Dorival Caymmi, o Samba da minha Terra. 

Tudo bem que o Brasil é considerado o país não só do futebol, mas também do samba, só que nem todos os brasileiros pensam assim, aliás, muitos deles ficam agitados quando chega o período do Carnaval, para pular? Não! Para fugir. Enquanto muitos foliões vão curtir até à quarta-feira de cinzas, pulando, sambando, se pintando e brincando nessa festa popular, muitos outros não querem nem saber disso, se isolam e procuram várias alternativas para não participarem da festa, afinal o país é democrático e nem todo mundo é obrigado a gostar das mesmas coisas. Nesta próxima semana algumas pessoas preferem passar esses dias do feriado com tranquilidade, paz e leveza. Bem juntinho da família, com uma programação sadia e divertida, unidos no aconchego do lar ou em passeios seguros, longe da bagunça rotineira do evento e em companhia dos que amam.

Partindo desse princípio, através da coluna semanal "Dicas e Truques" salvarei a vida daqueles que odeiam o Carnaval, vocês terão um pequeno roteiro de como fugir da folia, espero que aproveitem cada dica e detalhe.

1- Reunir a família

Época em que dá para reunir toda a família, avós, tios, tias, primos, irmãos e pais, bater um bom papo, relembrar as histórias de família e saborear os bons momentos dessa convivência. Fazendo um Churrasquinho ao som de Rock and Roll, que tal. Caso queira fazer um, na coluna semanal "Receitas da Vovó", a dica "será como fazer um bom churrasco", vale conferir.

2- Fazer brincadeiras com a criançada

Fazer jogos interativos em dupla, em grupo, jogos de mímica, que são para adivinhar filmes, músicas, lugares, etc. Jogos de esconde-esconde, bola, entre tantos outros.

3- Sessão cinema

Fazer uma pipoquinha com guaraná, mais uma sessão de filmes, infantil, ação, suspense, pode até haver sorteio para ver qual vai ser o primeiro.

4- Show de talentos

Juntar todo mundo e fazer um show de talentos com direito a palco e cortinas se puder, teatro, dança, artes, é um meio muito divertido e agradável.

5- Campeonato de comidas

Essa eu adoro. Competição de culinária é uma boa forma de cada família mostrar seus dotes e saborear os diversos pratos. (boas dicas rápidas para te ajudar na coluna "Receitas da Vovó" em nosso jornal, confira clicando no menu do site acima em "Receitas da Vovó", ou no link aqui: jornaloresumoreceitadavovo.blogspot.com.br

6- Cada um conta uma

Forma-se um círculo entre os familiares e amigos mais chegados e tanto adulto quanto criança conta uma história, pode ser verdadeira ou fictícia, o importante é antes da atividade iniciar, estipular as regras. Dica: Coluna "Reflexões" em nosso site. Nessa coluna você encontra varias historias(parábolas), que alem de interessantes ensinam muito para os que vão ouvir. Entre no menu acima ou: jornaloresumoreflexaododia.blogspot.com.br

7- Participar de acampamentos

Existe muitos acampamentos religiosos, que fazem atividades ligadas ao espiritual, é excelente para quem quer conectar-se ainda mais com as virtudes e elevação interior, aprendendo valores e atitudes da prática do bem.

8- Descobrir novos sites e blogs

Procure inspirações em seus favoritos, tente procurar os sites e blogs de seu interesse! Visite por completo no site e veja quantas coisas interessantes com conteúdo o jornal disponibiliza para você. Navegue em nosso menu e aproveite. gostando coloque nosso site em seus favoritos.

9- Dedicar-se a um hobby

Gosta de pintura? De cozinhar, costurar, escrever, bordar? Dedique-se a eles! Aprimorar os dons artísticos nesses dias é ótimo para relaxar.

10- Fotografar

Ama a natureza, o silêncio? Vá a parques sem muita movimentação, num horário agradável, fotografe flores, plantas, grama, insetos, pássaros, animais de toda espécie. Além de sentir paz interior, vai arquivar parte desses momentos e guardar como lembrança. Sim, não esqueça de nos enviar, gostamos de foto também.

11- Montar looks novos

Que tal você pegar as suas roupas e criar novas combinações? Procure inspirações em blogs de moda.

12- Viajar

Viaje para lugares que não seja festejado o carnaval, lugares talvez próximo as montanhas, a florestas, um Spa ou um local mais próximo a natureza.

13- Estudar

Dias livres em casa, sem nada para fazer? Que tal colocar os estudos em dia? Essa vale principalmente pra quem vai fazer vestibular esse ano ou está na faculdade ou vai prestar concurso. Mas se você já é formado, leia coisas que irão aprimorar mais ainda com o que você trabalha.

14- Ler

Ler é excelente, aprendemos novas culturas, novas histórias e, de certo modo, participamos das mensagens.

15- Exercitar-se

Desde bicicleta até a caminhada, fazer exercícios físicos é bom tanto pra passar o tempo como para relaxar.

16- Tirar os dias para cuidar de si

Fazer as unhas, pintar os cabelos, cuidar da pele, hidratação. Uns abdominais para perder as um pouco de calorias.

17- Arrumar seu guarda-roupa

Suas roupas estão acumuladas e todo o guarda-roupa bagunçado? Ótimo momento para arrumar tudo e achar aquelas peças de roupas que você não encontrava há meses. Que bagunça heim!!!! Essa é a hora de arrumar.

18- Começar um blog

Fazer um blog pessoal, com poemas, experiências, viagens e compartilhar com os amigos e familiares. Só não pode fazer um blog de notícias ouviu, rsss, pois já está cheio.

19- Jogar videogame

Existem muitos jogos virtuais divertidos, sem violência, com criatividade e até cultural. Alguns usam design épicos, alguns deles são: Mickey Mouse, Os guardiões, Brave, Bob esponja, etc...

20- Visitar parentes

Ótima época para fazer visitas aos parentes, quem sabe levar um bolinho para aquela tia que adoeceu, ou ir à casa de seus avós que há meses você não os vê. Faça a dica numero 5 e todos fazem um bolo para levar para essa visita.

21- Ir ao cinema

Aproveite o feriado para ir ao cinema assistir bons filmes lançados.

22- Limpeza e arrumação

Limpar e arrumar a casa, mudar os móveis de lugar, a cama, o armário, aproveitar alguns espaços para modificar e deixar o ambiente ainda mais agradável.

23- Ajudar

Ajudar um vizinho, parente ou amigo a terminar um projeto, a pintura da casa que não conseguiu concluir, arrumar e podar o jardim, restaurar algum móvel antigo, pode ser um bom dia para prestar serviço.

24- Desenvolver algum projeto de caridade

Já que esta época a maioria das pessoas ficam de recesso, as organizações filantrópicas fica com o número de funcionários e voluntários abaixo do normal, sendo que os beneficiários continuam lá. Nada melhor do que ir até alguma instituição e prestar serviço cozinhando, arrumando os quartos, ou desenvolvendo atividades recreativas para os pacientes.

25-Assistir junto com a família os desfiles das Escolas de Samba comendo uma pizza. Mesmo que você não goste é divertido e interessante ver as escolas cruzando a Avenida do Samba.

O que vale é a união familiar e a criatividade. Ninguém precisa ficar entediado quando está em busca de paz, segurança e bons princípios.

Uma dica principal e entrar em nossa página dedicada a família. 

JORNAL O RESUMO - CADERNO FAMÍLIA - FIM DE SEMANA

Confira o conteúdo completo da página de entretenimento para a família. Esta página é atualizada nos fins de semana, mas com uma leitura recheada de informações para preencher toda a sua semana de entretenimento para a família. Estão garantidas, aqui, as informações de tevê, Filmes , reportagens especiais, foto da semana, Palavras Cruzadas, Saúde, Curiosidades, Dicas, Turismo,Redes Sociais e o seu horóscopo. Bom entretenimento e seja bem vindo ao Jornal O Resumo Caderno Família.
Clique e confira nesse link:

 http://jornaloresumofamilia.blogspot.com.br/

Um carnaval de paz para todos.

                                        CONHEÇA O ÓLEO DE AVESTRUZ 

Acabou de chegar da Amazônia óleo de avestruz, contendo Ômegas 3, 6, 7 e 9, vitaminas A e E, produto sem contraindicação e sem efeito colateral e o mais importante, ajuda na sua saúde.

O óleo de avestruz aumenta muito rápido a sua imunidade ajudando você a vencer muitas doenças, por isso, você que tem diabetes, vai conseguir o controle da glicose, pois ele ajuda seu pâncreas voltar a funcionar. Indicado para dores na coluna e nos ossos, inflamações e infeções, como:  artrite, artrose, sinusites, rinites, hemorroida, reumatismo, lúpus, gastrites, além de ser um ótimo regulador intestinal é excelente para redução do colesterol. Também ativa memória, com melhorias nos quadros de Alzheimer, mal de Parkinson, autismo e regula a pressão arterial.

Óleo de avestruz tem resultados comprovados. Em Cabo Frio você encontra o óleo de avestruz na rede Drogarias do Povo, na DNA Empório (rua Raul da Veiga) e através do disk óleo de avestruz – Whatsapp 22-99700-3178

Eu recomendo por ser legalizado e por que ele é TUDO DE BOM.

Ariel Villanova

Veja um jeito diferente de saborear o café

O Café Caramello é o 1º Creme de Café do Brasil, fabricado no Espírito Santo, que, atualmente, possui 49 micro franquias distribuidoras, em doze Estados do Brasil, com novidades para os coffee lovers.O produto é um blend dos cafés Conilon e Arábica, que são cafés especiais do Espírito Santo, reconhecidos mundialmente, por sua qualidade e sabor.

O Café Caramello tem duas linhas de produtos: a linha Gourmet e a linha Premium - tipo Exportação, de aroma e de sabores inigualáveis. Outra vantagem é que ele já vem pronto para consumo, em casa com a família, os amigos e no local de trabalho.

Vem embalado em potes de vidro, reaproveitáveis, de 300 ml a dois litros e seu custo benefício é muito bom. Os potes menores são indicados para consumo diário e os potes maiores são indicados para quem quer fazer receitas com o café. O consumidor não depende de máquina para saborear o Café Caramello. Basta misturar uma colher de sopa do creme de café, com leite quente e está pronto. O creme deve ser acondicionado na geladeira por seis meses e no freezer por um ano para manter sua cremosidade natural.

Durante todo o ano, a fábrica produz outros sabores que também fazem parte da linha gourmet. Os sabores tradicional, amarula, baunilha, rum, morango, paçoca, raspa de chocolate, menta, erva doce e panetone.

A Fábrica de Café apresenta, ainda, outras novidades de sucesso, da linha premium tipo exportação, como o Café Caramello Black 50%, que possui o dobro de café e é duas vezes menos doce e o Café Caramello Black 75%, com o triplo de café, três vezes menos doce. Estes são cafés para quem gosta de café/cappuccino forte. Vale ressaltar que a cremosidade dos produtos aumenta de acordo com o aumento do percentual de café. As cores dos Blacks são mais acentuadas devido à maior quantidade de café que possuem em sua formulação e eles proporcionam mais energia para quem os consome.

Além destes sabores, fabrica o Café Caramello 100% Mineiro, da linha Premium, um produto criado exclusivamente para atender os coffe lovers de Minas Gerais. Este café tem em sua composição os cafés especiais das matas de Minas, grãos selecionados e enviados para a Fábrica no Espírito Santo. Os apaixonados por café vão adorar, porque o sabor do 100% Mineiro é diferenciado e mais suave.

Ao todo, a Café Caramello oferece 12 sabores de creme de café.

Como consumir o creme de café, Café Caramello

Enquanto creme, o Café Caramello, harmoniza bem com alimentos salgados como pães, tortas, biscoitos e queijos (duros ou cremosos), que complementam o amargor e a acidez do café. Combina também com doces,sorvete, chantilly, leite condensado e com bebidas alcoólicas. Ele serve, ainda, de base para massa de brigadeiro, palha italiana, cookies, bolos, pavê, pudim e outros. Vai bem com banana split, no iogurte com frutas e com açaí. As carnes, um pouco adocicadas e com mais gorduras também vão muito bem com a maciez do café.

Desconto com a devolução dos potes

A fábrica Café Caramello estimula o reaproveitamento dos potes de vidro, visando a preservação do meio ambiente. Para isso, trabalha com logística reversa. Os clientes que devolvem embalagens ganham desconto de 50% na compra de um novo produto ou isenção da taxa de entrega. Para ganhar, é preciso devolver cinco potes vazios aos franqueados. O acesso ao desconto é simples. Basta informar ao franqueado o número de potes que serão devolvidos.

Café Caramello em Eventos

O Café Caramello se destaca e está presente em pequenos, médios e grandes eventos - de todos os segmentos - com empresas públicas, privadas e com mídias online, de rádio, tv, jornais e revistas, onde os franqueados de cada região apresentam novidades da marca e firmam parcerias.

A Fantástica Fábrica Café Caramello

O Creme de Café, Café Caramello começou a ser fabricado em dezembro de 2012, quando a dona da fábrica, a CEO e & Founder, Cristina Pascoli Tongo, passou por uma crise financeira em família. Ela começou seu negócio com apenas R$ 20. Em 2015 faturou seu primeiro milhão de reais. Em 2016, a expectativa de faturamento é de R$ 2 milhões. Quase tudo que a fábrica ganha com a venda de franquias é reinvestido na própria empresa, em máquinas, equipamentos, em novos produtos e em novos projetos sustentáveis para maximizar seu crescimento.

A Café Caramello é registrada no Espírito Santo e é uma pequena empresa com o maior número de franquias no Estado.

O Café Caramello já é um produto tipo exportação. Em 2016, a fábrica começou a exportar o produto para a China, a Europa e os EUA em pequenas quantidades.

Em 2017, no Brasil, pretende ter lojas conceito para a venda de seus produtos e monodose de Café Caramello, com embalagem personalizada, no exterior pretende estabelecer franquias internacionais.

Para saber onde comprar o Café Caramello, conferir receitas e saber mais informações, acesse o www.cafecaramello.com.br, a fanpage AdoroCafeCaramello, o Instagram @cafe_caramello_fabrica.

O Café Caramello já está na Região dos Lagos

Ana Karolina de Souza Garbelini, Júlia Souza Gaberlini e Bruno Costa são os novos franqueados Café Caramello na Região dos Lagos. Eles operam com esta micro franquia distribuidora do 1º Creme de Café do Brasil há quase três meses. Também são donos da Franquia Café Caramello Macaé há sete meses.

Ana, a matricarca da família, conta porque se associou à filha Julia e ao genro Bruno na compra de franquias da Marca Café Caramello.

"Somos apaixonados pelo creme de café, Café Caramello, e vimos nas franquias a oportunidade de termos negócios próprios lucrativos. Acreditamos no potencial turístico da Região dos Lagos. Os turistas vão gostar do nosso café, assim como nós, assim como já acontece em outras franquias da marca com o mesmo perfil, pelo Brasil. A escolha de Macaé para estabelecer a primeira franquia foi porque a cidade tem movimento constante de funcionários de empresas offshore, com alto poder aquisitivo. Isso mantém o comércio local aquecido e cria oportunidade para a entrada e a permanência de produtos como o nosso".

Com as duas franquias, os franqueados atendem com degustações gratuitas do Café Caramello, pré-agendadas e por meio de parcerias, com empresas públicas e privadas, com mídias regionais por meio de permuta e em eventos de todos os portes, com vendas de potes do creme. Também entregam o creme de café em domicílio, mediante pequena taxa, para consumidores finais. Também estão ampliando sua rede de pontos de venda e de revendedores.Para eles, os bons momentos são feitos com Café, mas os momentos inesquecíveis são feitos com Café Caramello.

A franquia Café Caramello Região dos Lagos é distribuidora do café nas cidades de Cabo Frio, Arraial do Cabo, Búzios, São Pedro da Aldeia, Iguaba Grande, Saquarema, Araruama e Maricá.

Já a franquia Café Caramello Macaé é distribuidora nas cidades de Macaé, Rio das Ostras, Casimiro de Abreu, Conceição de Macabu, Carapebus e Quissamã.

Os agendamentos para participação do Café Caramello em eventos e pedidos para entrega do produto podem ser feitos pelos telefones (22) 99829-9527, 99733-9964 ou 99858-4293 e ainda, pelas fanpages cafecaramelloRegiaodosLagos e cafecaramelloMacae.

O Café Caramello foi destaque no programada Rede Globo. 

PEQUENAS EMPRESAS E GRANDES NEGÓCIOS.

Confira o link com a matéria ou assista aqui mesmo: 

https://globoplay.globo.com/v/5380693/?utm_s

ource=facebook&utm_medium=share-bar

Fonte : Ascom Café Caramello

Você sabia que todos temos em casa algo para curar as varizes?

Quase Ninguém Sabe, Mas Todos Temos em Casa Algo Para Curar as Varizes! Além disso, quase todos temos em casa algo muito eficaz para curar e acabar com as varizes, mas praticamente ninguém sabe dessa fantástica utilidade. Acabe já com esse problema de forma simples e eficaz, e o melhor de tudo, é que é completamente natural. Varizes são pequenas veias dilatadas. Elas podem ser azuladas, roxas ou vermelhas e são claramente visíveis através da pele. Este problema pode afetar tanto mulheres, quanto homens e costuma concentrar-se nas pernas e nos pés.


Num primeiro estágio, elas não representam um risco à saúde, mas muitas pessoas ficam insatisfeitas com as ‘manchas’ escuras na pele. Além dos recursos oferecidos pela medicina tradicional, dois ingredientes que tem em casa podem ajudar – e muito – na luta contra a varizes.


Opção 1: Tomates-Verdes: Compre tomates verdes, corte-os em fatias e coloque-os sobre a pele no local afetado pelas varizes. É muito importante que os tomates não estejam maduros! Ao contrário dos vermelhos, os tomates verdes contêm solanina, uma substância fundamental no tratamento de varizes.




A solanina é um alcalóide, ou veneno natural, encontrado tanto em batatas, quanto em tomates verdes, por isso é altamente recomendado não os comer. Para usá-los a favor da estética, basta deixar o tomate verde ou batata esverdeada na pele durante 2-3 minutos. Depois de remover o vegetal, aplica uma loção hidratante no local, porque a solanina desidrata a pele. Repita este processo 1 vez por dia, durante 10 dias. No final do tratamento, as suas varizes terão desaparecido ou diminuído consideravelmente.

Opção 2: Vinagre de Maçã: Aplique um pouco de vinagre de maçã num chumaço de algodão e coloque sobre a região afectada pelas varizes. Repita o processo 3 vezes por dia, durante 4 semanas. Após este período (ou possivelmente mais cedo), verá o resultado.



Cuidado: Se as suas varizes estiverem localizadas no rosto ou em outro local sensível, não use vinagre de maçã. Todos os tipos de vinagre irritam a pele e podem causar problemas em regiões mais ‘delicadas’ do corpo.

faça o teste na sua casa e descubra se vai ser bom pra vc, existem pessoas que mesmo que tente fazer quase de tudo não consegue eliminar, e a dica aqui não quer dizer que vai acabar 100%, vai dar uma boa melhorada então faça o teste e volte na pagina que você viu e comente suas dicas tbm e o que vc fez pra melhorar suas varizes!

Fonte : Kitop Info

"Dá um Google ai". Dicas de como usar bem o buscador mais adorado do mundo.

Santo Google! Ele é fantástico. Mas precisa saber usar.Praticamente todo mundo usa o buscador mais adorado do mundo, tanto que até mesmo quem não sabe o que é um navegador de internet, já ouviu falar nele. O que muita gente não sabe, entretanto, é como usá-lo da forma correta.

Tá certo que, nos dias de hoje, não há nada de misterioso em usar o serviço; ele já está quase esperto o suficiente para saber qual a intenção da sua busca, mesmo que você não utilize as palavras corretas.

Entretanto, existem dicas e pequenos truques que facilitam ainda mais e tornam as buscas muito mais precisas e certeiras, afinal, o Google faz de um tudo, mas ainda não é vidente para sempre saber o que queremos. Confira a seguir algumas dessas dicas para você tirar o máximo do buscador e pesquisar como um verdadeiro profissional.

Mas antes de darmos as dicas gostariamos de colocarmos nesta matéria o que fez o Vice Presidente a poucos dias. Ele fez uma aventura típica de um milionário. 

"Vice-presidente da Google bate recorde mundial com salto a 41.150 metros"

Eustace sobrevoou o deserto do Novo México (Estados Unidos) num balão de hélio e lançou-se em queda livre, alcançando uma velocidade máxima de 1.322 quilómetros e rompendo a barreira do som.


O executivo da Google estava equipado com um fato pressurizado, idêntico ao dos astronautas, especialmente desenhado para suportar altitudes e velocidades extremas como as que suportou durante a queda livre, antes de libertar o paraquedas.

Eustace, que demorou duas horas a subir até aos 41.150 metros, desceu em apenas um quarto de hora.

VAMOS AS DICAS:

Atenção: todas as dicas aqui apresentadas foram previamente testadas. 

1 – Exclua um elemento da busca digitando o sinal de “menos” antes da palavra que queira excluir.

2 – Pesquise por palavras dentro de um site específico escrevendo “site:” seguido do endereço da página e da palavra a ser buscada

3 – Deixe o Google fazer as contas por você; apenas insira a equação desejada

4 – Pesquise por palavras nos títulos das publicações escrevendo “intitle:” antes dos termos desejados

5 – Pesquise por GIFs na busca por imagens clicando em “mais ferramentas” e mudando o tipo de arquivo para “animação”

6 – Pesquise por um site que mencionou outro site em suas páginas escrevendo “link:” antes do endereço buscado

7 – Se você pesquisar por uma determinada data comemorativa, o Google mostrará em que dia ela será comemorada.

8 – Converta moedas e unidades de medida

9 – Esqueceu o nome ou um pedaço da letra da música? Digite um trecho da letra, colocando um asterisco nas palavras que você não sabe, seguido pelo nome do cantor e o Google fará o possível para encontrá-la. Esse mesmo tipo de pesquisa vale para achar citações famosas ou trechos de livros.

10 – Procure por palavras específicas dentro de arquivos como PowerPoint (ppt) Word (doc) e PDF digitando “filetype:” seguido pelo tipo do arquivo (extensão)

 11 – Procure por frases ou expressões específicas colocando-as entre aspas

12 – Busque por assuntos em determinado intervalo de tempo colocando “..” entre um ano e outro

13 – Pesquise pela definição de uma palavra apenas escrevendo “o que é” ou “definição:” antes do termo buscado.

14 – Pesquise pelas músicas de um artista ou banda de forma simples. O mesmo vale para escritores, diretores e artistas de cinema (vale tentar com outras coisas também)

15 – Pesquise pelo status de um determinado voo inserindo o número do mesmo e a empresa

16 – Saiba a que horas o sol nasce e se põe em determinada cidade

17 – Clicando em “estou com sorte” sem escrever nada no campo de buscas, você terá acesso a todos os doodles do Google

Pesquisa : Internet Tudo Interessante

Dicas de como enfrentar o calor do verão

O verão é uma das estações mais bonitas e divertidas do ano. Nessa época, a incidência solar é muito grande e, com isso, o calor aumenta. Algumas pessoas têm a oportunidade de ir à praia ou piscina para se refrescarem, entretanto, outras continuam com sua rotina de trabalho nas grandes cidades e, nesse caso, o excesso de calor pode ser um empecilho. As pessoas muitas vezes podem ficar cansadas, irritadas e com problemas para dormir devido ao aumento de temperatura.

Para evitar os cansaços e incômodos causados pelo calor, veja nossas dicas de como agüentar dias muito quentes:

1. Use e abuse dos líquidos: procure se hidratar com muita água e sucos naturais de fruta, de preferência, sem açúcar e gelados. Água de coco e chás gelados também são uma boa pedida. Mas ATENÇÃO: evite refrigerantes e bebidas muito calóricas, pois contém muito açúcar e podem te fazer ganhar peso.

2. Procure ingerir alimentos leves. Dê preferência às frutas, legumes e verduras. Abuse das saladas, grãos integrais e carnes brancas, como aves, peixes e frutos do mar, de preferência cozidas ou grelhadas. ATENÇÃO: verifique sempre a procedência dos peixes e frutos do mar, nesse calor, eles estragam rápido.

3. Se você estiver no trabalho ou escola, procure, constantemente, molhar o rosto, nuca, braços e mãos. Essas regiões ajudam a trocar temperatura com o ambiente e ajudam no resfriamento do corpo. Uma boa saída é manter um borrifador de água na geladeira para aplicar constantemente.

4. Se o seu carro ficou no sol, antes de entrar nele abra as portas e janelas para permitir que o calor saia. Proteja os pára-brisas com um papelão e o volante com um pano.

5. Se você está na praia ou piscina, evite os horários de maior incidência solar, normalmente das 10-15h. Procure tomar sol antes das 10 ou depois das 15h. Durante esse período, proteja-se com bonés, chapéus ou embaixo de guarda-sol.ATENÇÃO: dê preferências às barracas de algodão ou lona, que absorvem mais a radiação.

                           

6. Se você trabalha na rua e não tem como se abrigar do sol, use um boné, roupas claras e hidrate-se constantemente. Não se esqueça do protetor solar, que é obrigatório antes de sair ao sol. Quando tiver oportunidade, proteja-se na sombra.

7. Em casa, procure manter janelas e portas abertas para ventilação. Mas cuidado com os insetos: use inseticidas ou telas para evitar sua entrada.

8. Se estiver na academia, procure fazer atividades físicas leves com menos intensidade em dias muito quentes. Hidrate-se constantemente e use roupas leves, nada muito apertado.

9. Evite ficar muito tempo com o ar condicionado ligado. Ele resseca o ar e as vias respiratórias, podendo causar irritação de garganta e mucosas. Prefira o ventilador. Utilize sempre vento indireto para que o ar do ambiente seja todo circulado. Prefira os ventiladores de teto.

10. Procure tomar vários banhos ao dia, com a temperatura da água não muito quente. É importante que uma janela do banheiro esteja aberta para evitar que o vapor se sature e o ambiente fique abafado. Mas ATENÇÃO: os banhos não precisam ser demorados, pense sempre no racionamento de água.

Com essas dicas o seu verão será muito mais divertido e você terá muito mais disposição!

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